连续两天冥想时搜肠刮肚地寻找自己做得不好的地方，却一无所获后，我的感觉是终于在第二天晚上爆发了。
昨天的文章没被保存下来。
PS：我已经习惯了生气和被批评被指责，某一天没有这些感觉的时候会不适应，于是潜意识就会去做一些事情来让自己获得这样的感觉。迟到就是这样产生的，会让别人批评我，但又是在安全可接受的范围内。不收拾屋子，让LG批评我。三分钟热情、不开始学习，自责。当没有这些的时候，就开始指责他人，指责女儿，指责LG。这个习惯伴随了我这么多年，我需要一种新习惯来代替它。试试和红气球对话、弹古筝、听笑话段子、做SPA、奖励自己学习、搏击类运动、骑车。。。。。加油，我相信你用一个新习惯代替它的。去尝试吧！
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本文标题：允许自己不适应没毛病和不生气-新习惯
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