今天看到体检报告,心情不美丽。
心脏和乳腺上的毛病没有了,又添了新毛病。这些新毛病主要跟情绪,高脂,高盐,熬夜有关。
其实,体检报告就是在提醒我关注身体,管理好自己的情绪,饮食清淡,多运动,不熬夜,低盐,多喝水。
决定调整两周以上再去医院复查,不说了,赶紧睡觉,晚安!
今天看到体检报告,心情不美丽。
心脏和乳腺上的毛病没有了,又添了新毛病。这些新毛病主要跟情绪,高脂,高盐,熬夜有关。
其实,体检报告就是在提醒我关注身体,管理好自己的情绪,饮食清淡,多运动,不熬夜,低盐,多喝水。
决定调整两周以上再去医院复查,不说了,赶紧睡觉,晚安!
本文标题:体检报告
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