今日小暑到

暑字，从日者声，日者，为太阳照耀的人。小暑是炎热的开始，土地上下都有日光的炎热照耀，炎烈扑面，热如煮物。

今日小暑。午后广州大雨如注，持续一个小时左右，雨后放晴，天空彩霞满天，漂亮极了。连日落雨驱走暑热，室外气温不高。

有谚语说：“小暑大暑，上蒸下煮”。对于这种毒辣天气，人们只能避其锋芒。《易经》中小暑的卦象为“遁”，即退避、隐居，正如清代李渔所言：应夏藏，闭门谢客。

炎炎夏日，人们总不会忘记凉席竹椅、蒲扇鲜藕、西瓜绿豆……一切关于夏日的清凉记忆。

而白居易却说：“散热由心静”。小暑是人体阳气最旺盛的时候，盛夏时节，贵在心静。

何为心静？心静，与身体的温度无关，而与心灵的温度有关。安安静静地坐，一心一意地想，浮躁的心便冷却下来。心静了，身也就清凉。

心静才会心宽，心宽谓之平常，防暑纳凉才能养出一点闲趣，再从闲趣里，种出一丝清凉。

我们为何要追求“心静”？一静百慧生，静是通往智慧的门。当你心静时，繁杂的问题会变得清晰，当你心静时，方能叩开智慧的大门。

小暑，风动莲生香，心静自然凉，心静，才能养出一份从容不迫的温润，去挑战极致炎热的大暑。