抛开杂念

抛开杂念，心里才会清净。没有负担和压力，身心才会轻松愉快。可是，作为凡夫俗子，身在滚滚洪流，怎能没有欲望想法？与人交往相处，怎能没有私心杂念？油盐酱醋，吃喝拉撒，饮食起居，以及升迁走留、情感所迫，怎能没有起伏波澜？

这需要清醒地认识和睿智地生活。想开、悟透、看远，主体责任在自己，监督责任在自我，自己是生命的主人，自己要主宰好自己的命运。

抛开杂念，让心安静下来吧。昨天从平哥那儿回来就一直呆在书房里，看于丹的慕课《意在象中》，自我感觉良好。傍晚时分，与老婆、儿子、岳母围在一桌，灯火可亲，家人围坐，谈笑风生，这样的安顿应是生命中幸福的安排。

这么冷的天，冬泳者，勇者也。好几个年岁比我长些的人都能游到杆，我却游到一半50米处的时候感到手脚发麻，不听使唤，心中打怵，连忙折回去。这时感到自己还是不够强大，后来一想，何必跟别人比，来了，游了，适应一下，锻炼一下，舒服就好。观念一变天地宽，心情立马趋于平静。这也是抛开杂念，舍弃不正常攀比心理的表现，生活的主体是自己，自己才是生命的主人，不要跟别人过不去，更不要跟自己过不去。

因元旦活动没有参加，请假时承诺弄个专场，昨天跟张队微信说就在周末的今天中午，心中期待着哥几个好好聊聊，打打牌、聊聊天，谈谈人生，人生有味是清欢，心情自然平静、高兴、快乐。一个人的不幸多是背叛自己，而一个人的幸福多是肯定自己。人生不苛求，不为小事烦心，才会快乐常伴。

让过去过去，特别是过去的一些过错。让未来到来，现在要尽可能减少一些过错。人非圣贤，孰能无过。关键要做到，不以自己的过错来惩罚自己，不以自己的过错去惩罚别人，也不以别人的过错来惩罚自己，这样就会快乐起来。同样的一件事情，想开了是天堂，想不开就是地狱。你的生活中，你才是主体，你才是主人，你自己安排，你自己说了算，你要学会自己调和自己的情绪和生活。

世上快乐的人有多少，痛苦的人就有多少。人的痛苦多半来自于自己莫名的野心，快乐则多半来自于自己的真心实意，所以，真实的生活，真正的智者，从来都不背叛自己的意愿，再是表面荣华富贵，也是行尸走肉。肯定自己，主宰自己，抛开杂念，再是清淡生活，也是充实舒坦。如果一个人心中阴影巨大，始终不得安心，每每惶惶然，这种的人生肯定不会快乐。

抛开杂念，敞开心怀，轻松过好每一天，随遇而安，笑口常开。