烦躁的情绪

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焦点工作坊1期连续分享552天

空灵之舞  周一  20190603  晴

      上午通知女教工课间开会，我就早早来到学校，室外的地打扫得很干净。这段时间轮到我们组打扫办公院里的卫生，有时我需要在微信中提醒一下当天值日的同事，今天早上我提醒了，应该都到了吧。

        天气有些热，人的脾气不免燥了点，会多些抱怨和指责。一开办公室的门，小王老师正在那里出期末考试试卷，顺便问了好，刚坐稳，抱怨就来了：“今天值日的人最多，却总是不及时烧水”；“英语卷子出好了，让赵老师看看，她怎么还不来？”我随口说：“是啊！今天三个人值日呢；赵老师已经来了，我看到她车了，说不定下课就过来了。”一切风平浪静，焦躁的情绪却在不声不响地酝酿着。

        第二节课间开完会，大家都回来了。我知道早上只有一个王老师扫地了，另一个王老师和赵老师没有来，于是我问赵老师：“你今天怎么没来扫地？”

“我忘了”

“今早我发了微信”

“我没看。”

“以后要记住呀，一个人扫起来太累，王老师第一节有课，很紧张。”

“我第一节也有课。”

王老师接着说：“星期一地太脏了，我一个人可慌了。”

    话声未落，小王着急地说：“赵老师，你过来看看题吧，我后两节有课，得马上把题交教务科，你赶快点。”赵老师连忙说“好，好…”。看一下说：“我需要仔细看看，好辅导学生。”小王着急地说：“你赶快看看试卷有没有问题，我需要赶紧交，马上上课了。”赵老师说：“我只有好好看看我才知道试题的范围呀！”小王：“难不成你还把题告诉学生？”赵老师一听就恼了，把她手中的教材使劲摔在我的桌子上：“你怎么说话呢，我会把题告诉学生吗，我只是看看范围，大家总爱把矛头指向我，看我好欺负，………。”拍桌子巨大的声响吓我们一跳，她的一席话我们全中枪了。小王也生气了：“爱看不看，以后也别看了，什么人，…。”赵老师继续拍自己的桌，继续数落着，剑拔弩张，我们劝解的话也不起效，被她的大嗓门全遮了，反而被误认为是指责她。田老师说：“是不是她家里发生什么事了，带这么大的情绪。”

        小王在大家劝说下上课走了，赵老师仍然摔摔打打，怨气难消，索性大家都不劝了，让她自己冷静冷静。

      赵老师经常是不来办公室的，每次上课都是急匆匆地来，急匆匆地走，来去时间卡得非常紧，分分钟钟都不浪费，除非有什么事情，才会到组里来一趟。小王老师和赵老师是同头课，关系还不错，今天也不知道怎么了，一句话触发生气的情绪按钮。

      中午微她，知她已经不生气了，也知道她俩缺乏沟通，小王每年出题，都想邀请她看看试题。赵老师心中想，这有什么好看的，出题范围都在书里，没必要让她看，出完题该交就交吧，何必多此一举。她心中这样想，却从来没表达过，双方的误解就产生了。沟通很重要，很庆幸中午和她及时沟通，才知道解决之道。