清炒丝瓜-吃丝瓜，白萝卜心里美萝卜皮，橘子里面的橘络丝瓜络是治痰湿最好的东西。丝瓜络刷碗，丝瓜络搓澡。脂肪瘤中医叫痰盒。还有一个就是吃南瓜籽。抄熟南瓜籽。少吃水果冷饮。鸡蛋是寒的，吃煎鸡蛋。
伤心的人得乳腺癌，脸皮厚黑心的人不得乳腺癌。
葱烧海参，海参发了一下好一点。
牡蛎阴阳合体。炭烧牡蛎是最好的吃法，牡蛎上边放姜烤。牡蛎鸡蛋放姜煎了吃。牡蛎壳是滋阴浅阳的，中药。
十滴水，六一水，藿香正气水，中暑。
红叶老师号脉。
周潜川先生
三焦就是胰腺。胰腺既是内分泌也是外分泌器官。
廖育群先生。
五脏-肝心脾肺肾-木火土金水，相生，属阴。心是心包和心，两个。六腑-胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦皆为阳。背为阳阳应该突起来，拔背，胸为阴含着。
背为阳，上为阳下为阴。上背对着内脏是心、心包、肺。阴阳
肾藏精，肾主水，往下走。肝藏血，脾是阴中至阴。
麦子对肝好，
苦丁茶，苦瓜，苦咖啡，苦菜 ，吃点苦有好处。锅巴烤馒头片。
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