接纳，顺应

原以为已经找到了通向光明的道路，信心满满、斗志昂扬，并乐于分享。谁知，却还是毫不留情的被现实打回原形。这就是真正的生活吧，真实而残酷，灰暗来临时无处可逃。不禁怀疑之前的行程是否正确。

“每个人一生下来，生活就给了他一份试卷”，所有人终其一生都在填写这份试卷，只能自己答题，因为每一个生命都是独一无二的，没有完全相同的试卷，也就无处抄袭。每个人都有自己的使命。所以，每个人都不容易吧。

花开花谢、月盈月亏、潮起潮落、黑夜白昼……宇宙自然自有规律，人的情绪状态亦然吧，喜怒哀乐、悲欢离合，来来去去、不停转换。就让我在这样的失落无助低落中沉沦吧，毕竟它也是我生命的一部分，偶尔也该有安身之处。

下了一整夜的大雨，早晨起床后也没有任何停歇之意，平日里清脆动听的鸟鸣声被雨水的声响淹没，手机调到最大音量也无法听清冥想的语音内容，索性就着雨声关注呼吸，自主冥想。

一段时间后，雨停了，路边的绿植分外洁净，月季花上沾着雨珠娇艳欲滴，经过雨水的洗礼，别有一番景致。

我的心情，也是如此吧。接纳消极 ，允许自己暂时停留，“不经历风雨，怎么见彩虹”。不评判、不抗拒，那个悲伤、失落的我，慢慢的倾于平静。