对于敏感、心思细腻的女人,人生总是有诸多后悔、纠结、早知道........的情绪产生。
面对这样的情绪,无形中积累了许多压力、烦闷,郁郁寡欢。
因为,那种不甘亦或者懊悔的情绪会持续一段时间,然后周而复始的发生。
有一种伤痛,叫好了伤疤忘了疼。
为了避免自己成为这样的女人,我选择了原谅自己。
每一天,都会时不时的冒出一些自己会后悔的事情。
不自律的人,总是事后懊恼。
其实,我们心里知道,懊恼毫无意义。
但是,我们放不下,依然会去懊恼,因为女人是情绪化的生物。
当你学会去原谅自己,原谅自己一些不痛不痒的过失,甚至一些伤害不大的事情,
心里的懊恼情绪会减轻很多。
比如,不自律,刷短视频到凌晨2点。
事情已经发生,懊恼毫无意义,反而会徒增烦恼。
与其去后悔,比如去接受,选择原谅。
人,不是机器,在抵御诱惑的时候,难免失控,偶尔的放纵不是罪恶。
先原谅自己的放纵,后进行反思。
在刷短视频的时间上是否可以缩短,是否可以规避熬夜。
能否用其他有意义的事情去替代。
原本可能懊恼的情绪逐渐平复,慢慢的让自己奔赴下一个值得期待的事情。
这,就是我最近两天的收获。
网友评论