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你不想做事的时候怎么办?

你不想做事的时候怎么办?

作者: 慧玲家庭教育 | 来源:发表于2022-11-04 20:52 被阅读0次

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第1843天早安问候。

你是不是有时候特别提不起做事的劲?不知道为什么就是没劲儿,不想干?

怎么办呢?

人的干劲来自一个叫作伏隔核的地方。伏隔核并不大,小小的一点点,但是伏隔核掌管着我们干活的干劲。一个人有干劲,就是他的伏隔核兴奋。

那么怎么才能让你的伏隔核兴奋呢?

只要你开始干,就能够刺激伏隔核。这个心理学现象叫作行动兴奋。

你今天不想学习,怎么办呢?开始学,学着学着就想学习,就这么简单。

不想做作业,只要你动笔开始慢慢做,就会越做越快,这就是伏隔核在起作用。

行动兴奋这个词,大家应该记住。当你不兴奋的时候,不要企图等待兴奋的到来,而应该通过你的行动去获得兴奋。

另外,能力是可以互相迁移的。

其实脑科学里面解释了,当你先扩大了某一方面的优势以后,学这个学科的优势能够被有效地迁移到下一个学科,这就叫作能力的互相迁移。

很多孩子说我偏科,我就喜欢学语文,我不喜欢学数学。你不要老责怪自己不喜欢学数学,你可以先把喜欢学语文这件事搞扎实,然后用学语文的方法调过头来认真地学数学。这时你的能力就会得到迁移,你会一通百通,然后逐渐地各个学科都变得越来越好。

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