关于死亡，我自己有一些的感悟：
1. 在二元对立视角中追求极致完美，无异于追求“死亡”。关系中追求对方与自己完美化，是在杀死这段关系。
2.不必恐惧，我们一直在经历“死亡”。死亡是结束也是开始，童年死亡了青年开始了，分子死亡了量子开始了……物质与能量守恒，黑洞的另一个维度是白洞。
3.所有痛苦的根源背后是恐惧，所有恐惧都指向死亡。
与真我能量状态失联后，会有很多恐惧，害怕失去这个与那个。
恐惧失去权力地位金钱与关系……因为虚假小我意识已经把那些当做了自己，失去那些就意味着“死亡”。痛苦的程度，是我们相信这些东西占据我们生命多大部分的印证。
为了一句被贬损的话去杀人的，相信了自己生命的全部等于任何人口中的评价；为了失去的恋人去自杀的，相信了自己的生命价值等于这个人的爱……
真我觉醒是发现，生命是自我信念的创造过程，生死是生命蓝图的选择，用主动的创造、顺流接纳臣服的能量，告别恐惧痛苦，自由生活。
——灵真
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本文标题：所有痛苦背后都是恐惧，所有恐惧都指向死亡
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