今日份幸福的事：
1.一个充实的上午（来自书和文字）
2.一个亲昵愉悦的中午
3.午后，来自老伙计一起喝茶的陪伴
4.晚饭时，超级满足的油醋汁荞麦面
5.晚饭后，来自老伙计一起散步的陪伴
总结：内心放松下来，不刻意强求。
计划是必要的，但不活在条条框框的计划里，当下愉悦充实，也是不错的体验。
今日份幸福的事：
1.一个充实的上午（来自书和文字）
2.一个亲昵愉悦的中午
3.午后，来自老伙计一起喝茶的陪伴
4.晚饭时，超级满足的油醋汁荞麦面
5.晚饭后，来自老伙计一起散步的陪伴
总结：内心放松下来，不刻意强求。
计划是必要的，但不活在条条框框的计划里，当下愉悦充实，也是不错的体验。
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感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够，能量就会用于维护自恋 强...
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静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
本文标题：自我疗愈日记Day15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tgxzurtx.html
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