越是运动越舒服！

今天一大早，我回学校开电脑室门，准备给上个星期请假，没有参加英语口语听说考试的学生补考。

可是这口语考试系统却好似还没起床，一直都进不去，这跟上次正式考试的时候是一样的，我七点多就开始登录，却到差不多九点才能开考。

这次本来是想在7点40早读的时候考，看情形是考不成，于是改在第二节下课后再考。

于是，我从电脑室下来，正好学生跑操，又陪着学生跑了几圈，再出去校外吃早餐。

第二节七年级学生英语口语听说补考，下课后是八年级学生补考。在这个时候，考试系统才苏醒过来，终于可以正常使用，七、八年级都补考完毕。

中午，我在学校饭堂吃饭，吃的是清蒸皖鱼和菜心。昨晚丈母娘是蒸鲈鱼，今天早上我又在外面店里喝了鱼粥，连吃三餐鱼，真不愧我以猫为名。

下午，我没有回学校，而是来到教育局五楼，参加全国教师管理系统的视频培训会议。我因为先拿了学生休学的申请表去三楼盖章，所以迟了上来，只能坐在最后面一排。

听是听得见，但是看不清。听了一个下午，听得我是头昏脑胀。

四点半，会议结束，老婆要到六点四十才放学。还有一个多钟头，我该怎么蹉跎？

我开车来到砚阳湖公园，停好车，来到湖边，开始跑起步来。

我早上跟着学生只跑了870米，下午绕着砚阳湖跑了3.8公里，总量4.67公里。一路上跑跑停停，看看景，赏赏花，跑得不快，但也已经是汗流浃背。我跑之前是昏昏沉沉，跑完后头脑清醒、感觉舒服了许多。

这让我明白了一个道理，生命在于运动，越是运动越舒服！