我有了勇气与信心

作者: 心罗奇布 | 来源:发表于2019-12-06 00:03 被阅读0次
    我有了勇气与信心

    大罗老师:内向与外向是心理能量释放的路径不同,非好坏之分。优秀与你同在,而非内向和外向;价值与你同在,而非内向与外向。

    引子

    本学期(2019年)我在新疆医科大学心协的支持下,开展了第四期大学生读书会活动。

    本次学习的是关于阿德勒的勇气心理学一书~《被讨厌的勇气》,一共分为6次的学习,都是利用周三晚上的学习时间,学习结束后每个同学在认知、情绪和行为上都发生了小改变,这对我而言是开心的,也是有收获的。

    那么这些同学都有那些小改变和小欢喜呢?

    请看参加本次读书会的迪力扎提同学的感悟:

    我有了勇气与信心

    十月二十三日,对我来说是一个特殊的日子。

    因为以前我从来没有想过我自己会因为读书会迎来自己的转折点。 

    还记得那天,读书会人很多很多。我到了之后坐在了一个角落里。

    从那天起我认识了阿德勒和他的勇气心理学,还认识了以同样读书为目的的小伙伴们。

    记得第一次参加读书会的我们都比较拘谨,都是默默地看着书或者手机。

    等到人齐了之后罗老师便开始带领着我们慢慢的品味着这本书。

    开始慢慢了解到目的论,明白愤怒是捏造出来的,还明白了人要有改变自己的勇气……

    说出来可能小伙伴们都不信,其实我是特别内向的一个人。

    喜欢一个人独处,喜欢一个人在自己的世界看着小说,听着音乐,享受自己的世界带来的宁静。

    记得高三那一年我几乎没有社交行为。

    不去跟别人聚餐,不去跟别人唱歌……记得在高三的夜一个人从补习班出来走在没人的街道,品味着深夜两点独有的乐趣。

    深夜微信列表没有一个人会回你,因为别人都睡了。

    在很有压力的时候自己听着音乐莫名的悲伤,明天一起来照样很精神的开始学习。

    那时我被人取外号:“书呆子”。  就这样习惯了一个人的我来到了大学急于改变。

    我希望成为一个逗比,希望有很多朋友,希望变得外向,想成为对某个人来说重要的存在。

    但我不敢开始,我不知道怎么做,总是犹犹豫豫。

    还是那种怕与生人交流。但就是这次读书会给了我勇气。

    渐渐的我开始认同阿德勒的观念,也开始实践我学到的东西。

    走出第一步固然是艰难的。

    但一旦走出了第一步,就能继续走第二步。

    我开始和读书会的伙伴们交谈,和他们讨论。

    我感受到了他们独特的,不同于我的思维方式。

    我对他们有了好奇。

    在我加他们的时候我想过会被拒绝。

    但我都加到了,还聊的很愉快。

    我有了勇气与信心,这就是我最大的收获了吧。 

    我很感谢这次的读书会,很感谢罗老师,很感谢小伙伴们。

    如果不是他们,大概还不会有现在的我。

    虽然如果没有这次机会,我大概还是没有勇气和自信的人吧。

    我想我会珍惜这次的读书会,他们始终会占据我心灵净土的一部分。

    我会铭记在心。

    最后,再一次感谢读书会的大家,谢谢!                                           

                            第一临床医学院 

                            临床医学2019-1班

                              迪力扎提·吐尔逊

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