一、年目标复盘:
① 我纯净的当下:临在和意识的控制,是自律和习惯的结果!穿越6万个念头,停止我的思想,专注我的行动,观察我的内在。深入当下,接纳本然,以现在为家,热爱拥抱生命的焦点(当下的本质),我享受圆满、和平、喜悦的内在之旅!
②我的价值观:健康自律,终身学习,乐于奉献,因信而立;勇敢仁爱,感恩利他,财富高效,普惠大众。我最真诚信仰的,就是最有力量的!
③我的立志目标:以稻盛和夫为榜样,健康快乐工作到80岁。以曾国藩为榜样,从笨人不断奋斗升级为圣人。以萌姐为榜样,做又忙又美的女性演讲老师。以叶云燕为榜样,成为财富管理行业的第一人。志存高远终生奋斗,身体潜能取法乎上。我要去往更高更远的外在之旅!
④我要知行合一:阶梯模型,将正确的价值观转化成细小的目标!社交磁力,做柔软包容、开放自信的人,用魅力和热忱推动人际社交!天下难事,从极度容易开始!行为在前,要事第一,敢比会更重要!致命吸引,用爱的奖励来对抗熵和懒惰!我要反复铭刻好习惯的磁力,改变旧毛病的惯性!运用七大武器,不断迭代!
⑤我的复盘原则:人生苦难重重,坚持全部自律,才解决全部问题。挫辱是最大的动力,打击是最好的帮助。我不在小诱惑小目标面前骄傲止步,我不在大困难大挫折面前苟且退缩。勤于反观自己的痛苦,推迟满足感!
⑥我的完成打卡:早起51天,分享66天,运动43天,口才52天,写作66天,金融33天,阅读57天,效率手册总结笔记35天,英语18天,社群鼓励7天,MBA11天,冥想2天。
二、每日复盘2019.3.26
1.我的日记:
①早起目标:6:00起床!
②生活目标:早饭(黑米粥+洋葱鸡蛋)、运动(健身20分钟)、晚饭(没吃)!
③工作目标:沟通客户6个+面见客户1个(加大沟通量和拜访量,实践中提升和修炼自己!)
④学习目标:分享打卡(√)+阅读(√)+复盘(√)+口才训练(√)+MBA()、金融(√)+英语(√)+冥想(√)
⑤休闲充电:健身+读书+英语
⑥精力评估:6分
⑦情绪管理:6分
⑧支出费用:69元生活费
2. 茶余交谈:帮客户注册恒易融,遇到招商银行端口关闭我竟然今天才知道。下次面见客户之前就要查清楚有哪家银行不支持。
3.我的阅读:《曾国藩传》
当咸丰皇帝再次命曾国藩办理浙江军务,这次出山,曾国藩的朋友们惊讶地发现,曾国藩变了,变得他们几乎不认识了。
第一,他变得和气,谦虚,周到了。以前他做事直来直去,不太讲求虚文俗套。他在启程前,首先给各军将领致信一封,以非常谦恭的语气,乞惠建议。到了长沙后,先拜遍大小衙门,连小小的长沙县他也亲自造访。
原来对那些无用的官样,他不理不睬,以前他对人总是一种众人皆醉我独醒的心态。现在,他努力包容那些丑陋的官场生存者,设身处地地体谅他们的难处,交往时尽量拉拢抚慰,必要给予厚利!
第二,他对皇帝,不再那么直言不讳,而是学会了打太极拳,凑事风格大变,平实沉稳,非常谦逊,无丝毫讨价还价之意。
第三,他认识到用名利笼络人心,才能网罗天下英才。
就这样,曾国藩完成了自己的中年变法,前后视若两人。
4.我的反思:从曾国藩身上我再次看到了自己的影子——曾国藩先生是抱怨堕落腐败的清朝政府,但他都能意识到自己光是行事刚硬也毫无意义。我也经常抱怨我们公司不积极进取的封闭狭隘的负面氛围,同时对领导同事也非常地不尊敬不友爱!说实话,自己的成绩不好,大部分原因是自己不够勤奋,我不能责怪外界和环境。我也不能把负面推卸给别的同事身上,我自己也没有积极主动地发挥正能量作用!曾国藩老先生到了四十岁还在改变自己,完成柔软包容的变法,那么,我又怎么有资格去找借口不做反省和改变呢?
5.从小改变开始:
①阶梯模型:我相信只要自己努力改正,那些骄傲自满,懒惰冷漠的坏毛病就可以被我战胜。只要我坚持,谦虚勤奋,一定可以有实现蜕变的那一天。
②社交磁力:为别人考虑,赞扬别人,尊敬别人!
③要事优先:谦虚做人
④极度容易:先从礼貌微笑开始
⑤行为在前:先去理解别人的不容易
⑥致命吸引:积极的正能量可以吸引爱的磁场
⑦反复铭刻:坚持每日多交流
6.金句:
曾国藩曾写下日记指出自己为人处世的四大缺点:①偏激,好名,也就是过于重视获得好名声;②喜欢公开批评讨论别人的过恶;③做事有始无终;④待人接物过于怠慢。
那么怎么做呢?也是四条:①做事平心静气,更多考虑他人的心理,站在他人角度立场想问题;②更多赞扬他人的长处;③做事有始有终,越到最后越慎重;④接人待物更诚更敬。
曾国藩把家居的两年称为“大悔大悟”之年,他的思维方式发生了重大转变。他回忆自己的这一变化说:以前自负本领很大,每次总是看见别人的不是。自从悔悟以后,才知自己全没本领,凡事都能看见别人有几分的长处。
从这时起,他和40岁以前的自己迥然不同!
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