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只有当下与以后,没有所谓对错

只有当下与以后,没有所谓对错

作者: 听夏Asaka | 来源:发表于2016-07-15 12:49 被阅读278次
    我常常希望自己的人少一些狼狈

    1

    有人说成熟就是一个看透现实世界的过程,除了成长以外的所有东西,都成了可有可无的风景。因为你慢慢会知道,相信感情的都是没谈过恋爱的,超人是不存在的,人都是会变的,身边的人是会离开你的。

    你试着说服自己,当思想、行为和现实发生冲突的时候,选择妥协或者坚持。

    这世上,所谓「美好」,大概很少吧。

    前段时间我一直很烦躁,没完没了的压力简直让人喘不过气,恰好看到朋友的一条状态「活着是一场旅行,死才是家」。有的时候,我也会想人生就是这么痛苦的吗,我们被赋予了得到一切美好的机会,却要承受每时每刻的失去。

    我们——看过的美景,爱过的人,尝过的美食以及——活着的时光,明明那么那么好。记得圣经里有一个故事,说亚当和夏娃在伊甸园,在蛇的诱惑下,偷食了禁果。于是人有了羞耻心和好坏之分。上帝于是罚男人永生劳动,女人要忍受十月怀胎之苦,蛇只能用腹部行走。“所以啊,你来这世上,本来就是来赎罪的”。

    这是你来的本来目的。其实原本圣经早早就告诉了人这个道理。

    2

    以前的我很在意每个人和我说过的话,在意每个人的感受。像每个渴望成为被需要的人一样,我认真、负责、仔细观察,耐心的听着每一个向我倾诉的抱怨。像烹饪一样,把材料全部清洗干净,按顺序处理好细枝末节。我竭尽所能想要了解到别人的情况,渴望make things right。我总是要求自己,你要是这么做的话……,但是你要是这么做的话……,你看其实你还可以……,我觉得……。

    从小爸爸妈妈就教导我们,千万不能「做错事」,所以我心里对「是非」、「好坏」、「对错」的感觉异常的强烈。我常常对自己说,千万不能做错事,千万不能逾越规矩,以至于我才会常常感到人生不像是用来享受的。

    后来在知乎上看到一句话:

    你一直自以为是的「正确」,就是你最大的错误。

    人类其实很渺小,不可能一辈子不犯错,甚至根本并没有「对错」。

    3

    心理动力学治疗里,有一个方法叫共情式倾听,为了理解他人如何感知其世界而倾听。抛开一切,最重要的是,心理动力学治疗师是倾听者。我们倾听病人的心声,并以特殊的方法去听。我们不仅需要学习如何去听,还要学习如何思考和组织我们听到的内容。

    理解另一个人如何感知世界的能力是人类情感关系的重要组成部分。面对现实世界,我们每个人都有独一无二的看法,通过我们的想象并借助我们自身的经验,我们大概能了解别人的感受。

    所以,如果求助的人看到的人紧张兮兮的,他们也无法放松,可能会造成反效果。回想起来,自己真的是愧对了那么多信任,并且帮了倒忙。

    好在,每一次朋友们都会安慰我说:

    你能听我说完,我就已经很开心了。

    4

    好像跑题了,年纪大了,有点记不住自己刚刚写过什么了。其实我原本想表达的是,这个世界上并没有绝对的「好坏」,因为人啊,说白了,其实是一样的:

    经历过磨难悲伤,也经历过快乐美满。

    时间久了,我就知道企图去改变他人是不对的。因为即便是我们认为的「坏想法」、「坏情绪」,也往往有它存在的意义。因为这一次的人生,没有人能看见尽头在哪,在老去以前,未来对我们都很长。

    所谓自私、叛逆、依赖、小气都好,或者甚至于抑郁,好像也没有那么要紧吧。

    因为世界上每个人都带着不同的「症状」活着,无非就是有的人「症状」比较明显,有的人「症状」会消失得慢一点,而大部分人——直到我们死去,都无法摆脱自己身上的这些「症状」。

    而这些人,都以自己的方式在生活,也都过了好像「还不错」的人生。

    所以,当你对生活感到不满的时候,不用急着满世界寻找摆脱的办法,因为也许身边的人比你还糟糕。如果你被建议要积极生活、要学会爱惜自己、要乐观向上等等,这些都不过是最理想的状态。名言或者格言,表达的是情绪,并不是真理。

    事实就是,如果你还是做不到别人口中的「积极生活」,还不能学会「好好爱自己和别人」。都没有关系的,我知道你一定有不能积极生活的原因,也还有着不能好好去爱的理由,糟糕的生活就让它糟糕吧,它只是一个过程。

    更何况,「糟糕」是生活常态啊,过得「还行」的就不多了,如果还能过得「很好」,那一定是因为「糟糕」还没有来。

    你可以不用要求自己不难过、不委屈,因为它们都只是一种状态,而状态这件事,它是一定会发生变化的,别着急。

    5、一点点后记

    我承认成长一定会失去些什么,随着我们的阅历不断增加,心境也逐渐的明朗,我们不断穿越混沌未知,终于有一天拨开迷雾,尘埃落定看到良辰美景,回过头看过去,无知无畏也棱角分明,较之于之前我更喜欢现在的自己。

    如果所谓长大,要用自己内心最柔软的世界来交换,我宁愿永远停滞不前,永远吃亏被人算计。真心希望可以不被世俗所累,不受环境影响,一直坚挺安心的活着。

    ——于最闲暇的时光。

    我是听夏
    一个有血有肉、会哭会笑、敢爱敢恨的女同学
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