随笔杂记 控制饮食1113

一般也不怎么出去买啥吃，偶尔出去买吃一次，回来就开始上吐下泻！看来也实在是不适合外出买啥东西吃。清淡饮食就好！

也就今天买了个糯米粽子，好久都没有吃鱼了，去超市买了个做好的红烧鱼，倒也没有什么期待的味道。倒是肚子遭了不少罪。以后出钱不讨好的事情还是少做了！

清淡饮食习惯了，稍微多点辛辣刺激的，或者其他的，肚子都消受不了！

以此为戒！好自为之了。

不买一直想买，买了也就算了！还遭罪。还是自律点！钱能不乱花就不乱花，真的是每一分都来之不易。也消受不起！

随笔记1113