美文网首页
秋冬季抑郁

秋冬季抑郁

作者: 静静不会飞 | 来源:发表于2021-10-12 18:20 被阅读0次

前天晚上因为肚子饿,醒了;今天早上因为肚子疼,醒了。一定是因为秋天,不是年纪,觉得自己一个人不挺好的了。

突然身体力行的明白了为什么秋冬是抑郁症高发季节了。从环境因素、身体因素

从环境因素方面考虑,秋冬季意味着这一年马上就要过去了,而自己今年仍旧是去年的复制粘贴,没有任何改变。新年立的flags早已倒塌,因为新的一年又即将到来,在犹豫是将倒塌的flags扶正或者又重立门楣。因此种种,难免焦虑。

另一方面,从气候来讲,自古逢秋悲寂寥,“言秋日胜春朝”的人少之又少。天气寒冷,太阳早早下山,如果你是一个人又不热衷于社交,好像从下班后就踏入了一个孤寂的黑暗之地。

因此,一定要穿暖和点,和家人朋友没事也要多联系,说说废话也可以。

相关文章

  • 秋冬季抑郁

    前天晚上因为肚子饿,醒了;今天早上因为肚子疼,醒了。一定是因为秋天,不是年纪,觉得自己一个人不挺好的了。 突然身体...

  • 黑暗里待的久了,就会害怕阳光。--关于“无关紧要”的抑郁症。

    今天,你抑郁了吗。 抑郁情绪就如同天阴下雨,而抑郁症如同秋冬季节 说到抑郁症,大家脑子里闪过的词儿会有哪些?张国荣...

  • 今天,你抑郁了吗。

    抑郁情绪就如同天阴下雨,而抑郁症如同秋冬季节 说到抑郁症,大家脑子里闪过的词儿会有哪些?张国荣、自杀、绝望…… 随...

  • 2022-10-06秋天为啥抑郁的人多?

    据调查,约高达38%的抑郁症患者,会在秋冬季抑郁发作,而至少15%的普通人群,在秋天的抑郁情绪越发严重,这就是中国...

  • Day1

    我真的很难过自己的抑郁情绪又产生了你说是因为秋冬季节了抑郁会产生可是我不想这样啊我不想我的生活一直就被这个困扰那种...

  • 抑郁来了,我就一招:一念之间

    面对二次抑郁症已经完整康复一年多,并且成功度过了抑郁高发的秋冬季节,在此特别感谢我的家人和朋友,同时也感谢每一个和...

  • 吃对食物心情自然好 9种抗抑郁食物了解一下!

    你是否也会时常感觉莫名的不开心、焦虑? 寒风萧瑟的秋冬季节,容易使人产生凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪,另外,...

  • 天堂和地狱

    秋冬季节,阳光缠绵着阴雨,时重时轻的抑郁。 前两天还是秋日阳光灿烂,精神状态大好,逛街,购物,美食,生活如此美好。...

  • 第六百九十三天 心定

    每次到了秋冬季节,就会有一点秋冬的情绪,带点抑郁、情绪低落,好像去年也是这个时候。越往后面越深冬,阳光渐渐微弱了,...

  • 秋冬季养生十个小常识

    随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您...

网友评论

      本文标题:秋冬季抑郁

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/thhjoltx.html