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徐金华~第五期第6周 -勤奋 周总结

徐金华~第五期第6周 -勤奋 周总结

作者: 水磨雪 | 来源:发表于2019-02-18 18:30 被阅读3次

    践行时间:20190211——20190217

    本周践行

    勤奋:不耽误任何时间,总是在干有用的事情,终止不必要的行为。

    【目标】

    1. 养成记录时间的习惯

    2.每天对时间记录做整理

    3.每周对时间记录做总结

    【行动】

    1.完成每天百词斩打卡。

    2.完成早餐第22周总结早餐食谱【148-154】:高中生的早餐时光 

    3.飞往厦门,带孩子去看了美丽的厦门大学,云水谣土楼建筑,鼓浪屿和胡里山炮台,又专程去西安看了兵马俑。

    【本周小确幸】

    1.厦门很美,气温很舒适,过年期间全国大范围降温,领略到南方的冬天,也是要穿羽绒服的,相对来说厦门要暖和一些,但早晚也要穿上一件外套才行。

    2.品尝了厦门的特色美食,沙茶面,姜母鸭,海蛎煎,竹笋冻,花生汤,西安的羊肉泡馍,凉皮,腊汁肉夹馍......

    3.最喜欢看着孩子酷酷的,戴着耳机,在海边快乐玩耍,享受童趣,画面和谐美好,还喜欢在厦大静静的一个下午,我们仨喝着咖啡,听着音乐,看会儿书。

    4.虽然被笑话地理历史没学好,一路上被扫盲,心情还是很开心,父子俩的地理历史真不错,我在嘻嘻哈哈中一笑了之。

    【本周反思】

    游山玩水,品尝美食,享受与家人在一起的时光,远离了工作与手机黑洞,该打的卡一个也没少,习惯已养成。

    【下周践行计划】

    真诚:不采用任何有害的欺骗行为,想问题和说话都要公平公正。

    习惯养成:

    1. 学会真诚的赞美身边的人

    2. 用真诚的语言表达并记录

    3.请这下你今天真诚赞美的人

    4.多读正念肯定句,能量提升了,心里充满爱,话里也一定全是爱

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