还记得小时候为了得到一颗糖而使尽浑身解数，或撒娇、或哭泣、或打滚的央求着，最后得到了脸上爬满的笑容吗？即使那时眼圈还蓄满泪水。随着我们渐渐的长大，你还会为了那一颗糖而露出会心的微笑吗？
如果你的答案是会，那么恭喜你；如果你的答案是相反的，你想过为什么会发生这样的变化吗？
而这颗糖就只是一颗糖吗？
这颗糖就像镜子一样，映照出我们的每一个表情。我们或为得到而满足，或为得到而平静，或为得到而不满。
这颗糖也是我们的一种欲望，这种欲望随着时间的推移，也在不断的扩大。这颗糖会变成金钱、房子、车子、职位、家庭、国家、自由……你能躲得开吗？如果躲不开，你要如何面对？你的撒娇、哭泣、或打滚还管用吗？
小时候我们因为一颗糖，一句赞扬，一个游戏，一道习题的完成而满足；长大后我们会因为升职、加薪、家庭美满等等而感到满足。如果暂时完成不了，烦闷会爬上眉梢；即便完成了，还要迎接下一个计划，愁云又升。
面对这种情况我们该怎么办呢？
1、 活在当下
不念过去，不畏将来，活在当下。什么意思呢？简单地说就是：在学习的时候专注学习，在工作的时候努力工作，在吃饭的时候不想其他……
专注于当下的每一件事，吃糖品味它的甘，赞扬感受它的美，游戏体会它的乐……即便再困难的事情，一步一步努力进行下去，终会看到花开，笑容爬上脸颊，你也会开心地感谢奋斗的当下。
2、减轻背囊
随着我们一天天地慢慢长大，身上背负的东西也在不停增多。出于自我成长的必需，又不能轻易放下。可是人们都清楚的知道，背着沉重的背囊去旅行，又怎么可能走得远并且欣赏到路边的好风景呢？
所以，朋友们，在你们进行这场生活的旅行时，不要一味地往里增添东西，而忘记去梳理它，有些不需要的，一鼓作气的扔掉它，不要让这一路上都气喘吁吁地失掉了观看路边风景的兴致。
3、化繁为简
生活中遇到太繁杂的事情，常常会让人们手忙脚乱。这时我们就需要去理清它，哪些是紧急的，哪些是重要的，哪些是需要处理的，哪些是可以舍弃的……把事情进行简化，从而有条不紊的处理好它。
一些事情不要想太复杂，进而偏离本源，失去快乐。
4、保持健康的生活习惯
早睡早起、坚持运动、健康饮食、多读书、持续下去会带来身心的愉悦。
5、维护周边关系
家人、亲戚、朋友、陌生人是我们生活在这个世界上，逃不掉的牵绊。如何维护这其中的微妙关系，是我们一辈子都要去学习的事情。周边的事情会扰乱我们的情绪，周边的关系亦如此，有时会比事情的影响更甚，还要更难处理。
处理好周边的人际关系，你的人生会更加绚丽多彩。
朋友啊，人生那么宽广，一定要保留你真心微笑的能力，不要让它遗失在人海中。因为丢掉它很容易，找到它却要花费极大地力气。
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