我允许恐惧像云一样地来去自如

        今天抽的彩虹卡，看到卡片中的“恐惧”二字，我的心里紧张了一下，脑海里浮现“我恐惧什么？为什么恐惧？”这两个问题让我冷静下来，确切的说是“恐惧”让我静下来思考。

      细想之下，我的恐惧从孩子开学到现在，我担心孩子一个人在学校，会遇到困难和问题，无人能帮忙，到疫情管控，学校停课，我的担心丝毫没有减少，同时孩子的离开也让我无法适应，之前，下班要为孩子张罗餐食和生活，现在有属于自己的时间多了，反而有点不知所措了，与其说是我担心孩子离开，不如说是我在分离焦虑:长期的陪伴，我已经习惯，她也成为我生活中的中心，忽然，我的“中心”离开，我就像是脱离了轨道，失去了方向。