接受自己

一旦接受自己，你就是美的。当你为身体感到欣喜，你也将带给别人欣喜，很多人会与你坠入情网，因为你爱自己。

疼爱身体、善待身体、敬畏身体、注重身体，照顾身体——它是神给你的礼物每天不停找寻新方式，你的生命将不断处于激动的冒险中，绝不会无聊，无聊的人是没有灵性的(irreligious)。

你会一直想去知道，在未知、陌生的边缘不断找寻；你的眼光和感官会一直清醒着，因为在未知、陌生的边际找寻、探索、捜寻，你不会迟钝、愚蠢。

别模仿，否则你的感官会钝化。

别模仿，以你自己的方式来走，使你的一切都有自己的风格。

你对身体抱有一定的想法，抱持某些想法会给你带来不幸。身体本来就是那个样子，秉持某些想法会令你痛苦，所以要抛掉那些想法。

这就是你的身体，是神赐给你的，善用它......享受它！如果开始爱它，你会发现它在改变，因为一个爱身体的人会开始关怀，而关怀隐含了一切。

那么你不会再给它多余的食物，因为你关心；也不会让它挨饿，因为你关心。你会倾听它的要求、暗示——需要什么，何时需要。

模仿就是变成神经病。处在这个世界，要正常就得成为个体、真实的个体，成为你自己的存在。

爱你的身体——这是你的身体，是神的恩典，你要享受它、关怀它。关怀它，你就会运动、吃饭、睡眠，无微不至地关怀，因为它是你赖以生存的，好像保养车子，你会细听车子发出的任何声响，看看是否有问题——嗯！即使是小擦伤也要注意。

当你关心它、爱它，你就与之和谐一致，身体自然就没问题。不喜欢身体将为你制造麻烦，因为你会忽视它，对它漠不关心。谁会关心自己的敌人？你会忽略它，避开它，不再倾听它的讯息，然后更恨它。

身体的美丑不很重要，要紧的是内在。我可以教你如何达成内在美，那才是真正的美。有了这样的美，身体的样貌将不再那么重要，你的眼睛会开始闪现喜悦，容貌会浮现光采和喜悦，美的形态将化为无形。

当你的内在开始洋溢某种优雅，外貌就会被摆一边，相形之下是毫无意义的，所以不必担心。

静心、爱、跳舞、欢唱、庆祝，如此一来，丑陋会烟消云散。

没有怀孕的时候，每个月累积的能量要嘛成为创造的，要嘛成为破坏的。所以女人在生理期那四、五天的态度会极具破坏性，因为她不知如何处理这能量。沸腾的能量会在你生命的最深处纠缠不停，你无法给它任何创造。

被人注意是人类很大的需求，尤其是女人。这是一种滋养，一个没人注意的女人会很痛苦。