血压飙升的一天,虽然疲惫,但累了更容易入睡。
心情不悦的时候,我坐在椅子上,靠着椅背闭上眼睛,那会儿脑袋是蒙的,觉得周围的一切好像特别的杂乱。
时刻告诫自己:纳瓦尔说过,愤怒就像是当事人握在手里的一把热煤炭,抛出去的同时,也伤害了自己。
避免自己发脾气,不想让自己有太多的负面情绪,继而带给身边的人,无奈之余努力克制自己。
读书的好处在于,当你自身出现问题的时候,脑海里会有很多种声音来告诉你怎样去处理,无论结果怎样,起码会得到缓解,这就是修炼。
晚上看樊登直播,两个多小时,确有收获,无论是心理学方面还是创业,都讲了一些很实在的东西,当然,我还收获了四本书。
虽然现在的状况不是自己最满意的,但未来可期,在路上,仍需继续前进,仍需努力。
愿我们都越来越好,活成自己想要的样子。
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