这是生命当中极为普通的一个日子,不是纪念日,也不是特别的节日,早上搞完运动,一家人吃过早餐,送孩子去上学,老公出门上班,我回家来收拾一下,准备出门做个核酸顺道去上班。这是Y情来临的第三个年头,各种群里都在发布或分享自己身边最新的相关消息。看见这些纷扰的信息流过。
决定坐下来写点什么,重启公众号。
五年前也只是内在有一个想法出来,顺流行动了。当时公众号上一篇征婚的文章把李老师带到我面前,五年过去了,在平淡而踏实的婚姻中打打闹闹走过来,内心有了更多的笃定和安静。
也许世俗意义上,我并不是成功的范本,但对我自己而言,我是。因为我正在活成自己喜欢的样子。很喜欢现在的自己,开怀就大笑,想闹也就闹;发自内心觉得,无论顺逆都好;留在身边的,都是喜欢的人事境。
身处和大家同样的环境,也面临几乎所有人都会面临的问题和困难,过去和现在不同的是,对于自己坚定的事,一直在持续做,也只是在持续的做;对于问题和困难,也会有压力,有焦虑和紧张,但它们现在几乎困不住我,流经的过程也变短了。
从一个“双相情感障碍患者”,到不依靠吃药,不依赖咨询师,不依靠一切“外在”,只是借力让自己内在慢慢趋于稳定,到有勇气有能力穿越恐惧生孩子,从一无所知到不得不面对,到慢慢醒觉。我走过的路,也许可以成为很多独自在这个黑森林中挣扎的朋友,一些借鉴和参考。
从一个“离异的单亲妈妈”,面对亲密关系总是想要逃离和无法建立确定性,到二婚家庭中,和青春期的孩子建立信任和亲密,和伴侣共同穿越我们曾经的伤痛,一起体验关系中的亲密和敞开,面对外在的诱惑和挑战时有能力升起静定。一路走来,有很多偏差者幸存的运气,但个人在期间的挣扎和努力,自觉和自然,也许可以借由文字,带给一些有需要的人。
因为要处理“生病”、“离异”、“金钱”、“育儿”这类人生课题,我的生命也因此走到宿命早已书写好的轨道。十年前看流年里“命带天医”四个字,觉得怎么可能?作为一个从毕业开始就在媒体就职的职场人,我从未想过有一天会和“医者”挂上边。但在一路不得不升级打怪的过程中,不知不觉,从心入手,业余时间基于热爱,很多公益咨询的积累,很多身体和意识的训练,很多写作的训练,在身体上也有了更多的体察和领悟。这些年的身体状态,比起十年前,气息日趋饱满和通达。此刻坐下来,感觉“天医”之路,也并非没有可能性。
想起鲁迅先生“弃医从文”的故事,年少时学习,受训的是,医者治一人,从文醒世人。在心理学上也有个著名的难题,火车脱轨就五人还是保全一个?
一人和世人,孰轻孰重,这些问题其实没有标准答案的。在每个人的故事中,都有不同的选择。但你我的故事,并不在同一个世界。世界皆虚相,你的故事,只在你的世界。
所以当我基于我的世界,发出声音,说出故事。那对你而言,这些故事一点都不重要。重要的是,你的世界里此刻正在发生什么,你如何看待,打算怎么做?
更重要的是,这一切惯常反应,还只是心智机器的自动化反应。如云山雾罩层峦叠嶂的故事之后,隐藏着某些真相。有些人累生累世都在故事中来来去去,沉浸其中无法自拔,有些人醒觉之后身在其中安之若素。
总结一句话,月灵儿重启公众号,开始她喜欢的书写。以后将同步在简书平台和公众号平台更新自由书写,但小说创作及功能性文章会以公众号为主创阵地,欢迎大家搜索公众号“月灵儿”找到我。
心海吾乡,感恩这个时代。
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