一万小时定律

        相信重复的力量，专注的力量。心理学家拉德威尔做过广泛范围的调查研究，他想知道那些所谓的天才，例如古典音乐家、冰球运动员，他们究竟是如何变成这样成功之人的？

        他发现，练习，尤其是刻意的重复练习，对于成功掌握一门技能来说，是必不可少的环节。10年内每周练习20小时，大概每天三小时，加起来差不多1万小时，每个人都可能成为一个领域的顶尖天才。

      瑞典心理学家安德斯.埃里克森，在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴，大约从5岁开始练习。起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周六小时 12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多个小时，共1万小时，这就是著名的1万小时定律。

        没有人可以轻易的成功，但成功也并非是一件非常艰难的事。它需要你坚持、毅力、耐心，重复一次又一次动作，以此获得一门技能，并把技术提高到世界级的水准。

        重复，而得专注，心无旁骛，乃成其大，成其精。