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【423/1000】人生发布会23~反思

【423/1000】人生发布会23~反思

作者: 温暖的娟子 | 来源:发表于2019-12-23 22:17 被阅读0次

    反思今天都干了什么?

    01

    今天早睡早起早读打卡,忘了我和杨熙在大群里的早7点分享。这件事提醒我,有分享必须做提醒闹钟。

    02

    瑜伽时要全情投入,把手机放在看不到的地方,比如衣服兜里。否则会分散冥想效果和注意力。

    03

    断舍离

    今天看了彪悍一只猫的分享,深有感触。写践行笔记,不写读书笔记。

    有些人有些事不值得投入时间的,就果断拒绝。时间就是我的命,浪费时间就是图财害命。

    聚焦,一个时间段,聚焦一件事。

    发朋友圈,7条,早安1条,未来春藤4条,往71家长课堂拉人动作5个,建群朋友圈1条。

    04

    绘画心理学复训第四天,我的自画像分析,发圈打卡。

    05

    百人百天百炼要结束了,写感想和实践总结,发给燕子。

    06

    工作中,互相提醒,互相赋能。开会后整理会议记录,编辑明天开会内容。

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