美文网首页与爱同行
与爱同行之特殊的方式给自己写信

与爱同行之特殊的方式给自己写信

作者: 聪杰心理顾问工作室 | 来源:发表于2020-02-06 12:24 被阅读0次

    背景:参加一个心灵成长活动,今天需要完成一项作业:只能用中指、无名指和小拇指执笔写字,给临终的自己写一封信……

    2020.2.6上午,因特殊原因,我和爱人一起坐在家里工作,我于11点开始,用中指、无名指及小拇指,夹着印有中国科学技术大学字样的白色笔,开始给自己写信,于12点完成。

    说实在话,这样用笔很不舒服,很别扭,但慢慢适应下来,一笔一划,认真书写,突然发现字体慢慢规整,书写速度也在提升……书写,感触,书写,感动、书写,一幅幅图像慢慢飘过来,滑过来,一个个清晰的面孔,在眼前、在心里……

    慢慢的、轻轻的、就如当下的环境一样,宁静、温馨、温暖……我被融化在每一笔的笔画里,被融化在一个个字里,字还是那个字,只是此刻的那个字,也被宁静、温馨、温暖触动,慢慢变得有灵气,有生命……

    落下笔,意犹未尽,细细品味、细细感受、细细触摸……

    这真的是一封给自己的信吗?

    这真是在完成一份作业吗?

    这真是……?

    此刻,我没有答案……

    其实,答案真的那么重要吗?

    当下,另一个声音在对我述说:之前,你对这些作业有时还有些抵触,还会有评判,这在告诉你什么?我的答案是:我该学习放下评判,投入到每一个当下,去和当下的每一份感受、念头、行为链接……

    写给临终自己的信 用中指、无名指、小拇指写信

    相关文章

      网友评论

        本文标题:与爱同行之特殊的方式给自己写信

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/thwyxhtx.html