双盘这两个半小时

我觉得自己在给自己找事，有种吃饱了撑得感觉。曾今也双盘过，最多能坚持一个小时，再多也坚持不了多久。这次能有所突破也是全靠战友们鼓励。

开始盘的时候，心里还是自傲的感觉：哼！多大点事，我可以坚持下去。大概过了半个小时，不知道具体时间，因为不给看时间。感觉又酸又麻，但也还能坚持。接下来就开始煎熬了，麻完酸，酸完痛，痛完辣，全身发汗，时而又痛又酸，又麻又热……总之各种滋味。

大概一个小时左右，我觉得还可以坚持，但也想要放弃，让自己轻松一点。看到战友们还在坚持，也就放弃了这个念头。闭着眼睛，觉知呼吸，觉知当下，觉得还可以再坚持，反正腿断不了，也死不了。一个小时五十分钟的时候，有学长告诉我，再坚持一下，马上就两个小时了。好吧，我又咬牙坚持，浑身出汗，冷热交替。觉得腿不是自己的了，我又不住的问自己，我是在找虐吗？

终于两个小时了，我心想终于可以轻松了，龙老师问我想下来吗？我当然回答想下来。结果他说：“就等你这句话，再盘半个小时。”我当时就想，我怎么这么诚实呢？笨死了！这下又要半个小时。这半个小时太难熬了，呼吸粗重，疼痛加倍，甚至想哭。感觉所有的东西都很粗大，笨重。因为左脚在上面吗？感觉左腿打通了，感觉很舒服，右脚一直很痛很麻很酸，简直不要太酸爽。

这滋味太难熬了，不曾想坚持了两个半小时，我想人不能给自己设限，自己觉得自己做不到，但时事实上，我们都是可以的，只是给自己下了错误的指令。需要的是自我挑战和坚持，所以战友很重要。

希望我之后都能遇到更优秀的战友。向其学习成长。