01
A君最近一直在向我哭诉，说他刚和女友分手，始终走不出来。这段时间磨叨的我都快不耐烦起来。
我说，你这是一个必然的过程，大家都是这么过来的。我当年也这样。
A君问我该不该去挽留，如果挽留失败的话怎么办？
我说，该不该去挽留不是我能决定的，这取决于你对她的感情。而挽留能不能成功，则取决于你愿意再付出多少呢？
其实，我没有说的是，能不能挽留成功还取决于她对你的感情。
02
事实上，如何挽留你的前任，这是一个爱与不爱的伪命题。
首先，爱与不爱没有绝对之说，现在的很多男男女女即使在一起了你也分不清楚他们之间是爱情还是习惯又抑或是荷尔蒙作祟。
这不是绝大多数，但也不是无稽之谈。
那么对于前任，该不该挽留呢？
我想应该分几个方面，首先你要问清自己的内心，你愿不愿意挽留？
你挽留为了什么，是为了面子还是习惯了两个人在一起还是真的不舍这段感情？
对方值不值得你挽留？
你愿不愿意付出比之前更多的感情，甚至有可能面临竹篮打水一场空的结局？
我们要知道，成就一段恋情和追回一段失败的恋情，两者孰难孰易是显而易见的。
如果真的面对一个不再爱你的人，那么不必挽留。
男人和女人不同，女人往往爱的时候铁了心爱你，女人决定不爱你的时候往往铁了心不爱你。
所以，你要分清是你的不舍是爱情还是习惯？
1） 如果是习惯，这是病，得治。无论是相思病还是真的郁郁成疾。
2） 如果是爱情，那得看平时是你爱我多还是我爱你多。感情没有真正和谐统一的，天秤上总是会有一头拥有更多的砝码。
都说女人分手比男人绝情，其实这句话太绝对，并不完全成立。这就像女人追男人其实很简单一样，也是一句骗痴男怨女的话。
爱不爱不是我们说了算，也不是荷尔蒙的自由分泌，而是情感久久无法宣泄然后长时间积郁的一种自然式喷发。
你要分析对方回头的可能性还有多少，是有一定的希望还是有一定的狗屁希望。
如果是后者，那么就不要去做无用功了。因为你对自己实际上也没那么自信。
俗话说，好马不吃回头草。我估计对方也是这么想的。
03
那么，问清了你的内心之后，如果你决定还是去挽留，那该怎么做呢？
首先，你要好好回味一下你们之所以分手的原因。请记住这里说回味而不是回忆，是因为你只有回忆起这个分手的痛感才能回味隽永，让你真真切切的铭记住。
不要说是因为一件小事争吵造成的，在爱情甚至在婚姻中，并不存在真正的小事，这些我们所谓的小事也是由一件件郁积在心中的不平和愤懑造成的。
你想到了，并且想清楚了，那么下一步就是决定怎么去改变。
一，你要改变自己的形象和习惯。头发长的，去理个发吧！头发短的，就别剃光头了。搞个西装革履，穿的人模狗样，不，是人模人样。
没事就发发朋友圈吧，假装不经意间就述说自己的改变，如果对方删了你，起码你们共同的朋友还在。
而且，我敢肯定，即使你们闹的水火不容，对方还是有那么一丢丢想关注你的动态的。
所以，对方因为什么而烦你，那么就从对方最受不了你的那一点开始改变。
形象，就是一个好的开始。
我们说精气神，我们说正能量，其实言行举止就是一个人的最好节操。
二，切忌死缠烂打。这是大忌！！更不要在刚分手的那段敏感期使出你的不要脸大计。换个角度，如果是别人挽留你这样，想必你也不爽。
我们要知道，无论男女，在刚分手的时候都是心情低落的，被分手的是这样，分手的也是这样，很少有几个分手时还欢呼庆祝的，那不是常态。那是变态。
所以，我们要冷静下来，深挖情感的弊端，找寻真正的根由，然后去改变。
当然，如果是女挽留男，偶尔的示个弱想必容易很多。
三，平和自己的心态。
在挽回的过程中，偶尔去问候一下，关心一下，表达你深沉的爱意。但是如果反反复复受到挫折，也要沉住气。
你要知道，你们是分手的状态，即使是追一个新人也很有可能会面临这样的状况，更何况破镜重圆呢？
不受挫是不可能的。不要患得患失。
同时，也不要限于都是自己的错的无限轮回中。我们说两个人分手，实际上两个人都有错，没有完全没有错的一方。
既然已经错了，别忙着一直否定自己。你勇于改变，才是最成功的行为。
四，吹吹枕边风。
朋友圈的强大在于朋友。你的改变首先影响和潜移默化的是对方的朋友。不能直接进攻，就曲径通幽吧！先攻克他（她）的周边，然后再占领高地
五，干点自己该干的事儿。
找点真正有意义的事情去做吧，现在一个人了，有大把的时间可以“挥霍”。
读读书，旅旅游，然后朋友圈炫炫。一方面是真的增强你的魅力和能力，另一方面也让对方看到你的改变。
重拾起你的事业心和学习心吧，等你很多年以后，你会明白，一个人的状态是最轻松自由的！
我们要坚持，挽留的核心思想就是不挽留！
我们是通过挽留让自己变成了更好的自己。我们通过努力来得到这一切，如果到了最后对方依然没有回头，那么到最后失落的一定是他们自己。
而在你努力改变的过程中，说不定就会遇到另一个让你心动的他（她）呢！
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