经络养生

在昨天之前，对经络养生，我始终持一种怀疑的态度，倒是对针灸情有独钟，因为在几年以前，我的左膝盖因受伤疼痛，是针灸解决了我长期困扰的。

老实说经络拍打是比较疼痛的，每一次我都是咬牙硬顶着，为的是能有一个好的疗效。也许去的次数还比较少，一切并没有取得预期效果。在进与退之间便显得犹犹豫豫，踟蹰不前，都是当做姑且信之了。

昨天去的时候，正好总部来老师了，皮肤白白净净，一个白面书生，妥妥的00后，比我的孩子还小，便没有把他放在心上，只觉得是一个平常的公益课罢了。

不一会儿他便现身说法，先是调理颈椎，运用对抗手法调节头部的灵活性，确实起到即时效果，我便对这个年轻人感兴趣起来。其中一个朋友在调理头部转动的时候，出现“ 嘎噔”“嘎噔”两声响，老师说在医院都要一声要200块钱，那么这位朋友就挣到了400块钱，令大家哑然失笑，气氛一下子活跃起来了。

紧接着又为李大哥调理了膝盖，运用经络拍打，拍出了他腿部的痧，深蹲之下竟不再有那么疼痛，效果也算是比较神奇了。

在记者他又为我们拍打了委中穴，前腿弓后腿蹬，鼓起的部分边说明有问题。在他的拍打之下，鼓起的部分都出现了相应的黑青症状，我的尤为突出，说明问题是比较严重了。

我向老师说，我的睡眠一向不太好，他也说根据你的面相来看就是这样的，老是在思虑着某一些事情，损肝伤脾，损耗了阳气。他让我脱下上身的衣服，为我开了后背的阳气，说升阳气之后对睡眠会有很大的改善。并一再举例说明，某某某下午升阳之后，晚上就睡了五六个钟头，效果立竿见影。

刚过五十周岁，思虑心过重，老是把鸡毛蒜皮小事积聚在心，弄得自己小病缠身，尤其是失眠困扰于心，搞得精力不济，精神萎靡，简直要害死个人。

我的喉部也是有问题的，老是感觉 有痰，老师又为我进行了拍打，果然有黑色的淤青症状，接着他又教日常我用手去拧，很疼很疼的，从不吭声的我禁不住“哎哟”出来。效果是很好的，喉咙顿时感觉清凉了很多。从昨天下午一直到今天上午，感觉喉咙里面甚是清爽，的确比前几天要好上很多。

侄女进莉一直这样说：经络养生的效果比针灸要强上三四十倍，对于这句话起初我并没有深刻的体会，但是昨天下午的效果有点让我深信不疑了。

祖国传统文化源远流长，尤其是针灸养生和经络养生，更是文化长河中的两朵奇葩，它符合天时、地势和人生的运转规律，依靠人体来治愈人体，不会对身体造成任何伤害，有百利而无一害，真真正正的环保绿色健康。

平心而论，我对西药是持抗拒态度的，就拿失眠来说，吃药会造成依赖性，而且药物会在体内堆积，排不出去，对人体造成一定的伤害，我更向往田园式绿色环保式的中医治疗。