经络养生

每天上午整理分享中医养生知识，对我来说就是最好的学习方式。

今天讲的是关于经络，中医认为经脉决定健康，痛则不通，不痛则通。

人体里，穴位是点，经是线，络是面。

初病疼在经，久病不愈痛就扩散到络。

疼和痛是有区别的。

疼，字面解释是寒邪入侵，突如其来的疼，一闪而过，如果预防，是不会再发作的。

痛，字面解释是通道受阻碍气血凝滞，痛会反复发作的。

这么一讲，是不是觉得中医养生是大智慧，解释的如此清楚明白？

现在都说经络养生，经络不通会有很多疾病表现，如果明白根源，疏通经络就可以消除疾病。

关于疏通经络的小妙招很多，比如各种体式运动，比如艾灸，比如用我们的28泡泡脚。

28泡成分里很多中药有归经的作用，坚持泡就能疏通经络。

我们的泡泡是个宝，不能包治百病，但是可以改善很多慢性疾病，只要坚持。

坚持泡脚，收获健康，健康才是最大的财富。