1.鼓励孩子去上体能课,还和同学一起玩了,效果不错。
2.感觉自己现在建立关系的能力确实很强,用老百姓的话是我比以前会唠嗑了。
3.知道工作中借用的奖金是比正式的要少,不会为自己工作量没别人那么饱满感到内疚了。我要好好享受自己的闲暇时光。
4.早上吃上了爱吃的世纪包子,心里很满足。
5.预订本周日家庭冬捕活动,很开心。
6.喝了八珍粉,很美味。
7.十点准备入睡,健康作息。没有人值得并需要我去晚睡。
8.继续个人分析。王老师强化了我投注注意力在心理辅导这的努力方向。她说:心理辅导和心理咨询相比,更加被大众接纳。
9.做明智的选择果然重要。看了今天的oh卡,更加意识到选择也是正反两面,并不矛盾。一旦选择,心中清明了很多。
10.看到曾老师社群,熟悉的伙伴在那表达,突然觉得,不是所有的人和事都要和自己有关系。不白白被人消耗,也是一种智慧能力的显现。
11.小菲和我吐槽,我觉得我接住了她一部分的情绪。
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