阻止当事人自杀的各种力量

中原焦点团队高级五期  贺变丽  坚持分享第985天  2021—2—21

      马斯洛的需求层次论：生理需求、安全需求、爱的需求、自尊的需求以及自我实现的需求。咨询师在了解当事人的基本资料后，帮助他们运用适合自己的方式去达成这些基本需求，尤其是安全与生理需求。

      咨询师问当事人有多长想起自杀的想法？着重问何时不会想起？又可问以前曾经自杀过吗？更深入探讨什么样的生活不会有自杀的念头？

      自杀对你的意义是什么？是否有清楚的自杀计划？之后会找到当事人所在乎的人事物，运用关系问句来引发当事人改变的动力，找到阻止当事人自杀的各种力量。

问句：

1.你想要伤害自己的时间有多久了？你常常会想到这个念头吗？哪个时期没有这个念头？何以那个时期可以没有这些想法？

2.最近你有多常感觉到你已到了你的限度终点、觉得无法再处理更多了？何时没有这样的想法或少一点？何以那个时期可以没有这些想法或少一点的？

3.你有想过要怎样伤害自己吗？当你有这些想法时，你何以能控制住自己？

4.10分表示我相信我会长寿，并寿终正寝，1分表示我相信我会死于自杀，您目前的分数会是几分？曾经最低的分数是几分？如果你能睡好觉，没有噩梦，这会让分数上升多少？

5.对于想结束自己的生命，你下定决心了吗？以1到10分，1分是决心结束自己的生命，10分是很想抢救自己的生命，你觉得是几分？何以没有到1分？需要什么才能上升1分？当你处于10分时，你猜想你会是什么样子？又会做些什么事情？

6.你有跟谁讨论过你想伤害自己的这个想法吗？如果有，你是跟谁讨论的？他们的反应是什么？你希望他们有什么反映？如果你听到些什么，就有可能选择不再伤害自己？