2022-09-01

本来时间充足的时候不好好学，到了这个时候，一合计时间不太够了，心里慌了。原先是走的节奏，现在要一路大跑。

昨天晚上趴在床上看单词，记忆力最好的时候就是睡前和醒来后，科学的说法是没有后摄抑制和前摄抑制。所以，昨天晚上我是有睡前看单词，但是因为睡前有那么集中精力的过程，容易睡不着。就像我昨天一样。