减肥第四十三天2020.10.27
最近到点就困,眼睛跟挂了铅似的,睁也睁不开。今天眯了一会现在有点精神,赶紧补日记,不能辜负那些好友,再怎样也要坚持满三个月才停止。
每天早上七点一刻左右起床,给宝宝做早饭,然后七点半左右叫她起床。等她吃早饭的间隙上称:
今天的体重比昨天稍微少了一斤,反正也不会高兴,总觉得来去不大。吃SoSo丸一个多月了,分量一斤不少,反而还涨了五六斤,有点不可思议,也不知道哪里出了问题?
每天早饭还是正常吃,就是午饭跟晚饭有点没有规律,特别是午餐,几十年来都是这个习惯,在家就是要等饿了才会想到吃午饭。说要改,弄弄又是老习惯,估计也改不了咯,哈哈哈。
现在晚饭还算正常,因为宝宝要吃晚饭的,必须准备一二个菜,怕她没有营养,影响发育。不过晚上吃的还算清淡,金针菇番茄鸡蛋汤肯定有,宝宝最喜欢喝,酸酸甜甜的很下饭,而且还算有营养的吧。
我现在慢慢开始尽量不吃米饭,但是饿的时候又控制不住不吃,有时菜合胃口甚至会添个一碗半碗的米饭,哈哈哈。这减肥减的自己都看不下去了。
晚上体重每天都有称,只是实在不好意思摊牌,总要在70公斤左右,忽上忽下,反正我也习惯了,有点无所谓了。
不说了,继续努力补下篇日记。嘿嘿
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