冬藏.虎峪
这部分内容是这门课程的最后一部分，涵盖了47-50讲的内容，主要讲自我发展中的中年、晚年两个重要的阶段。
中年期通常指35-60岁，这一段很长的时期，这也是人生面临惊涛骇浪的时期。
中年危机的解决方案不在物质、地位、金钱等外面的事物上，而是内心的转变。
有些人，人到中年后，开始摆脱“小我”的限制，他们不再那么在意他人的评价和看法，而是更遵循自己的内心来做决定，他们去关心除自我以外的其他人，尤其是下一代。
在这一时期，因为衰老的到来，人们对自己的身体开始变得陌生。
害怕衰老，是这个阶段发展的发展障碍。
繁衍是中年时期重要的课题。我们从繁衍中获得人生的意义，获得一种新的可能性。
繁衍，既发生在家庭领域也发生在工作和社会领域。
家庭里的繁衍，本质上是奉献。
奉献，就是把自己奉献出去，成为孩子的一部分，而不是把孩子拉进来，让孩子成为自己的一部分。
所以，只有奉献，才能发展出繁衍感，否则，就会在和子女的纠缠中，陷入某种停滞。
工作中的繁衍，本质上是一种互惠。
年轻人在寻找身份认同时，需要一个榜样和领路人；成年人在面对衰老的时候，也需要一个能够指导的对象，帮助他来发展繁衍感。
人生最后一个阶段是老年期。
我们的人生是短暂的。你永远都会错过一些东西、获得一些东西，选择一些东西、失去一些东西。自我发展的可能性和生命的有限性之间，存在着一种永恒的张力，这种张力永远都需要你做出自己的选择。
“向死而生，总有一天我们都会死”。这句话既让我们陷入虚无，也能让我们摆脱不必要的束缚，变得更有勇气。
自我发展:一条不断延伸的路
我们通过不断扩大自我的社交半径，通过建立亲密关系、投入职业、关心下一代，通过把自己交付出去来实现自我发展。
人生每个阶段最大的难题，就是克服各种各样的以自我为中心。
人总是处于矛盾当中，自我和他人、亲密和孤独、理想和现实、生和死，每一个阶段，我们的矛盾都会不一样。
如果你适应了这个阶段的矛盾，就会收获这个阶段的品质，你的思维也能跃升到了一个新的层次。
回顾前面所学的内容，我们学习了“如何走出心理舒适区、如何改变自己的思维、如何发展不同的关系、如何度过转折期”。
我们每天面对具体的生活，改变就在每个行为、每个想法，每段关系里。
从生到死，我们的起点一样，终点也是一样。而展开的过程，却是不一样的。
这个过程，才是人生的本质。
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