临在是一种什么样的感觉呢？是我在做瑜伽冥想时候的那种感觉吗？是我临睡前啥也不想就睡着的时候吗？是我坐着雪爬犁顺坡欢快的滑下的时候吗？是我坐在那里发呆的时候吗？
仔细想想，好像是好像又不是。即使是，也是短暂的，转瞬即逝。绝大多数的时候我都是活在过去或者未来的时候，为过去的事情纠结纠缠，为未来的事情担心担忧，没有哪一个时段是真正的活在当下的，是一种临在的状态的。
在日常生活中，我好像总是在一心二用，吃饭的时候看手机，洗衣服的时候听手机的听书节目，洗碗的时候看电视剧，突然想起来，我在上中学的时候就是边写作业时候边听着收音机的，呵呵，这么的不专心。
今天学习到了“临在”这个词，在今后的生活中要学以致用。不，就在此时此刻，
刚才，我体验了一下临在的感觉，坐在办公室的椅子上，放空头脑，放空思绪，放松肢体，听见和平大街上的车流声，汽笛声，有一种很轻松、很宁静、很凉爽的感觉不知道这是不是临在的感觉，我要常常提醒自己慢慢的试着做，然后就习惯成自然了。希望自己总是和这种感觉在一起
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有觉察力地安住在当下。什么是觉察力？我百度了一下，并没有找到一具体的概念和解释，我的理解是，觉察力就是自我觉察的能...
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经常听人说，或者看书，看文章，都有说活在当下，要临在，只要用心体验过临在的，仿佛达到了极乐的感觉，所以，专注临在的...
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临在是一个佛教用语，大意是说，活在当下，只专注眼前的事物。 今天是我们培训课程实操课，用photoshop软...
今天共修课36天，冥想打坐的感觉很棒，比之前更投入，还清晰记得那抹蓝紫色的光~
本文标题：二组12号0612 向往临在的感觉
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