在《吃掉那只青蛙》第11章“找出你的弱项所在”，对我的感触非常的深。
作者开篇提到:是什么阻碍了你的进步，是什么限制了你实现人生目标的速度，又是什么决定了你从一个目标到另一个目标的前进速度，什么原因阻止或者影响了你吃掉了这举足轻重的青蛙，为什么你还没有实现自己的目标？
也就是，你的目标为什么无法实现？肯定是有一个因素制约着你，只要你找到了这个因素，去克服它、消灭它，你就会实现你的目标。
80/20法则同样适用于各种制约性因素，也就是说妨碍和阻止人们实现目标的消极因素，有80%来源于他们自身，比如说个性特征，能力大小，做事习惯，自律性和综合素质等等，在外部环境中产生的几率只有20%。
结合自身举个小小的例子，比如说我要实现晚上11:00之前睡觉这个目标，为什么这个目标不能实现?是什么制约着我呢？是手机，电脑，电视这些电子产品在影响着我吗？还是做饭的时间过长，还是把时间花在哪一项不必要做的事情上?
也许这些制约的因素可能一下子没找对，但通过尝试再去寻找，总会找到那个制约的因素，然后去克服它。
所以我们要经常思考:影响我实现目标的制约因素是什么？
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