一念天堂一念地狱
内心的阴霾.身体的沉重.居然能够因为自己展露灿烂的笑容一消而散
所以.不必揪着早上是怎么回事.为什么有这样的思想.为什么这么功利心.为什么这么抓取.一直纠结有用吗？能改变那失去的时光已经不好的情绪心态吗？
未来心不可得.明天.后天.未来是怎么样，我没办法决定，现在总是用脑过度的想.思考有什么用吗？内耗多么严重.让自己瞬间没有力量.没有生命力了.来什么接什么.何必为没有到来的事情而损耗自己的元气.生命.？
当下才是最重要的.当下过好.在当下只做滋养.充实.提升自己的事情，那么我会越来有力量.能量.而这样才是对的起自己的生命.而当我回忆起来也是最满意的一种状态
不过度思考用脑.只会消耗自己的生命.能量.用心感受当下.生活.每一刻都做滋养自己身心灵的事情，才是生命最有意义的事情。
感恩感谢宇宙.上帝.我越来越智慧.越来越有福报.走在正确的路上.矢志不渝的前进
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