活力源于行动

    为何喜欢刚开的花，为何羡慕年轻的身影，为何从身边溜过的年轻人瞬间被活力感染，为何涌动着的泉眼有生生不息之感。

    生命在于运动，运动是活力的源泉。运动产生多巴胺，使人幸福快乐。一通长跑、登山、运动之后大汗淋漓，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。

      找一个方向，立一个目标，行动起来，快乐就在行动的过程中觅得。