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读《脱胎换骨的人生整理术》5.25

读《脱胎换骨的人生整理术》5.25

作者: Pauline娟 | 来源:发表于2023-06-06 10:28 被阅读0次

    #《脱胎换骨的人生整理术》 -5.25输出

    (GRAI)

    【Goal目标】

    (实践练习)

    -按照【区域三分法】整理你的办公桌面:抓好黄金三角区,把桌面区域划分成3块:黄金三角区、左手区域和右手区域。️黄金三角区,只放和当下工作直接相关的物品,比如电脑、鼠标、键盘,其他和工作无关的全部移开。️左手区域,打造成工作类物品区,摆放文件、文具、日程本、草稿本等推动工作进程的辅助工具。️右手区域,打造成私人物品区和绿植景观区。

    -桌子下方:全部清空

    【Result结果】

    全面完成任务目标,并拍照打卡。

    整理前:图⑧

    整理后:图④

    【Analysis分析】

    ✌此次完成任务得益于以下三点:

    -事前做了规划设计。按照区域三分法给所有物品①归了类,②定了位。

    -一鼓作气完成,中间没有停顿。因为整理的区域范围不大,将时间集中在下班前后,没有干扰和懈怠,一气呵成。

    -抓大放小。目标设定合理,没有纠结到细节处的归类,也没有安排抽屉内的整理。让自己轻松完成。

    ️不足之处:

    物品是有转移到其他存放空间的,并不是原地原物品数量整理成目前的样子。下一步要逐步将柜子内的闲置物品清空。

    【Insight领悟】

    -常清理,才能真正保证少买、不买。

    -办公桌整理要诀:公私分明不越界。

    -每天收工时使桌面保持80%留白的状态。

    -注意日常使抽屉保持20%留白的状态。

    空间,规划设计有思路。

    “一桌不理,何以理天下。”

    有时候,只需要一点小小的行动和改变,就能收获意想不到的惊喜。

    #静心成长阅读营

    #美好分享官娟娟

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