09:00 起床
09:00 奶昔1杯+维康宝
11:00 三个粽子
12:00 1个粽子+维康宝
15:20 鸡腿4只
18:30 奶昔(+燕麦一勺,纤维粉)+维康宝
20:00 奈沃科2勺
排便:2次
运动:无
运动茶饮:3000ml
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今天是我减肥的第八天了!!! 我的体重貌似没有丝毫的变化! 不知开学前我的体重能不能稍微下去一点! 但愿吧!!!!!
本文标题:减肥日记第八天
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