1.赢者通吃型和拍卖型
刻意练习的第一步就是要判断自己处在哪一种职场资本市场。赢者通吃型：单一技能比较，优者胜出，比如：微信公众号、博客等。想要成功，唯有提高写作能力，用发人省醒的文章吸引人。拍卖型：有不同类型的职场资本，可以自我磨炼独到的技能。要正确识别自己所在市场的类型，还是有一定难度的。一旦识别错误，那就南辕北辙了。
2.何为“优秀”
每个人对“优秀”的定义是不一样的。比如“什么样的老师是优秀的？”在教师的不同发展阶段，“优秀”的定义是不同的。在工作初期，校领导对我们几个新教师说“学生喜欢你的课，你就是优秀的老师。”现在处于专业形成和成长期的我们，需要确立更高的目标，因为此时“优秀”的定义又有所变化。
3.“拉伸”与“摧毁”
现在的我已经处于专业形成与成长期，能够很好地驾驭课堂教学，初步形成了自己独特的教学风格，之前的压力和不适感也已经消失。这就是作者所说的“平台期”吧。而唯有大量的刻意练习，才能助我突破瓶颈，进入金字塔尖。
庆幸的是，这学期为了参加市级的教坛新秀比赛，每周进行“拉伸”运动——教学练兵。过程确实艰辛、甚至痛苦，但毫无疑问成长是飞速的。师傅的每一次指导，都“摧毁”了一些我自认为很赞的设计。让我重新认识自己，查漏补缺，从而继续取得进步。
4.静待花开
“职场资本的获取是需要时间的。”这让我想到了Miss Zhao的故事。她非英语专业毕业，却是全区英语口语最纯正的老师，没有之一。据我所知，她每天坚持练习口语至少两小时，十年如一日，才达到现在的水平。这种惊人的耐心才使她变得足够优秀，以至于大家都认识她了。
时光不语，静待花开。又有多少人能难得住寂寞，常年保持正确的奋斗姿势呢！
愿我们不忘初心，砥砺前行！
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