【阅读】
第6章 在生活中运用刻意练习原则 P201~206
今天就看了「跨越停滞阶段」这一小节。
讲的是约书亚和库克训练扑克牌记忆的事情，然后说明了跨越停滞阶段的重点是新方法。
具体的步骤是：
01-搞清楚到底是什么让你停滞不前；
02-设计一种练习方法，专门来改进那个特定的弱点。
【思考】
看到「攻克特定的弱点」讲到要适当的逼下自己，但不要逼得太狠，让我想起了制定目标的SMART原则，里面的A(attainable)就是设定的目标要有挑战性，也要可达成。
【运用】
我目前对PPT的基础操作已经比较熟练了，等完成一份PPT还是需要消耗大量的时间，制作效率正陷入了停滞阶段。
可以尝试限时制作，比如要求在半小时内完成一份作品，然后观察作品哪些部分做的不好？哪些部分耗时比较长？记录下来，设计专门的练习来提高这些弱点。
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本文标题：《刻意练习》精读笔记-Day23
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