2020年一个新的开始就遭遇了冠状病毒的来袭，停工停学把生活和计划都打乱了，想着2月份没法开工正常的收入没法保证，在妈妈家呆着不愁吃穿，但是贷款各方面都在持续中，这个不会因为停工而停止，这种焦虑的状态下一天不如一天；
心里很清楚这是暂时的，焦虑的情绪并没有因此减少，只能继续向前，把精力都消耗在焦虑情绪上只会耗费自己的精力，动起来动起来，不要再消耗等待的精力；
我能做什么？没法站在第一线给疫情做贡献，现在管理好自己和家人，做好自己的事情不给社会添乱，至于贷款不会因为自己发愁就能减少，把自己在家的时间利用起来，价值最大化；
先做好这些：1、把自己的情绪调整过来；2、把时间规划好；3、开始行动；
要接收被拒绝，我把我想要的东西抛出去，也需要接受别人的拒绝和否定，我们只能管好自己能做的事情，从错误中学习，不要害怕自己的错误；
我心中对自己的期待比较高，而别人给到的反馈没有达到自己的起来心中难免失落，那就问问自己:"你在担心什么？在害怕什么？“，担心没有服务好，担心自己犯错，害怕客户跑单，害怕自己没有收入，这些担心和害怕也是无用的，就是去做就是了，把任务写下来一项项的去完成实现；
要赢在心态和时间上，做好自己的计划，强调自己的目标，而不是先看到自己的困难。
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