254期易效能90天践行总结

    一晃90天过去了，曾经觉得没啥用的时间管理居然不知不觉中影响了我生活的方方面面。我会在孩子不愿挑战时告诉孩子“烂开始，好结果。”会在孩子三心二意时告诉他“专注当下。”

    首先用易效能的传统方式介绍一下自己。最初我的三个标签是：1.一名全职妈妈；2.两个男孩的妈妈；3.正面管教讲师。经过90天的践行，我给自己换了标签。1.终身学习者；2.全能型正面管教讲师；3.与孩子关系亲密的两个男孩的妈妈。通过两组标签的对比，是不是发现我对自己越来越欣赏了。那是因为我变得越来越自律和自信。

      既然是践行总结，那就复盘一下这90天吧。

    当时我90天践行目标有：

    1.坚持每周跑3次以上

    2.成功组织公益分享会4次以上

    3.阅读10本书。

    这三个目标我算完成了一个半。何为一个半，就是我完成了第二个目标，成功组织正面管教分享会5次。阅读了《孩子：挑战》和《上下五千年》等5五本书。唯独锻炼这条一直没啥进展，这是本次践行最大的问题，也是家人比较诟病的地方。不加强运动，自我增加的任务又多，导致身体一直不够好。

    同时以下几块做得不错：1.每天早起打卡，一共有85天早起打卡。2.规划能力。自己和孩子的规划管理能力增加了很多。连孩子老师都说建立惯例表，你更加擅长。因为榜样的力量，孩子的自律性也不错。3.每天都写“每晚检视”（因我临睡前比较方便反思所以改到晚上。）4.日历和todo的使用让我的生活变得更有规律性和计划性。我最近还给孩子装了to do ，让他自我管理。试用了几天好像也挺不错。其实把手机交给孩子也不是特别恐怖的事情，越信任孩子越自律。

  下一个90天，还是要解决运动的问题！！！

    其他还有：

目标1    做一名优秀正面管教讲师，每月至少一次正面管教分享。打算做一期公益的系统，争取做一次收费的系统课。

目标2  每一个月阅读1-2本书

目标3  亲子关系变得更好！

目标4  完成大部分复习任务，争取通过六月底的社工中级考试

目标5  完成4月份的儿童社会情感课程

      希望在易效能的大家庭里，这些任务都能逐一完成！加油！