其实关系不是外在的,而是内在的千丝万缕。
最近不断涌现的愤怒,源自于婆婆,其实婆婆在老家,从外在看起来,我们之间已经没有什么关系了,其实不是,在我的内心,那些她曾今欺负过我的事情,一桩桩,一件件,汇聚起来,呈现出两个字:轻视。用一句话概括就是:是的,我就是看不上你。
这是我和婆婆关系里,我感受到的部分,这是一种感觉,时而清晰浓烈,时而隐晦,我不那么确定,这是我的移情?是她可能对别人都是这样?她在关系里需要优越感?那她还有对我好的时候呢?
不清晰,像一团线裹在一起,分不清理还乱,今年那种愤怒不断升起之后,我意识到,她固然有其他很多点,她也有对我好的时候,可这些,和轻视都是不冲突的,是的,她就是轻视我的。
高老师说:和轻视自己的人在一起,不舒服是正常的。
突然泪目,你的情绪是正常的,你的不舒服,也是正常。
我今年好像开始维护自己的感受了,嗯,我的不舒服是正常的,所以老娘就开始疏远你,我要让自己舒服点,我需要和那些消耗我能量的人拉开距离,我爸,我婆婆,我姐,我的感受,也很重要,我的小家庭,也很重要,只有我好了,我开心了,我的小家庭才能好。
报复的感觉,如此之爽,只是现在还在拉开距离层面的报复,继续加油,攒劲,然后面对那些伤害我的人,轻视我的人,下一次,婆婆再逼歪,再不尊重我的感受,直接怼回去,怼死她,有的人就是贱,需要怼一怼。
啊,维护自己的感受,真爽!
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