执念

在长达三四年的时间里，我一直在找中医调理脾胃，因为瘦，因为能吃不胖，因为经常性的口腔溃疡备受困扰，痛苦不堪。然后吃中药，艾灸，埋线，扎针，再回到吃中药。从朋友介绍的老中医到无锡的老师，到厦门的老师，到大医院的主任医生，再到小镇的老中医，辗转。而我每次都要小心翼翼有些惶恐的问医生问老师，我有喝茶的习惯，喝了三十几年了。几乎所有的医生都告诉我，要少喝，最好不要喝铁观音，你的胃受不了。而我屡屡戒不了，所以一边喝着清香的铁观音，一边忍受着胃的不适感。

而我依然没有胖起来，依然且不适且过。其实，在好友玲的引导下，我从清香型的铁观音转向了碳烤茶，到大红袍到红茶，也算是某种程度的改变。零食开始慢慢戒掉一些，也总有收不住口的时候，那次口腔溃疡再次犯了，狂躁至极，去了镇上的中医叔叔那儿看。我们都亲切称呼他叔叔，典型的“赤脚医生”，因为我见到他的时候，他总是赤着脚，但他可是祖传中医，行医多年，颇有名气。善良，声音洪亮，和蔼可亲，每次看到我们，都满脸笑容，笑容里都是褶子。叔叔开的中药通常就是两副三副，效果明显。叔叔嘱咐我茶要少喝，可是我依然执迷不悟。

因为越来越熟悉，那次我就和叔叔“抱怨”：“哎呀，叔叔，你看，我香的不能吃，热的不能吃，凉的不能吃，辣的不能吃，酒不能喝，茶也不能喝，那我活着还有什么意思啊？“叔叔开始哈哈大笑：“那不能这么说哟！你看，我年轻的时候一天喝多少茶都没有问题，现在年纪大了，喝多了睡不着，现在我就少喝，原来一天喝很多杯，现在就两天，三天喝一回。哇，那茶喝起来呀，特别香！”说着，叔叔还咂了一下嘴，爽朗的大笑起来。这次，我沉默了，我在想着几天没喝茶，再品的那种香，是什么滋味呢？

原来我一直陷在执念里，觉得我喜欢一样东西，如果不能拥有，那多痛苦啊！我忽略了身体的感受，那个陪伴了我三十七年的身体，忍受我的各种“恶习”，真是对不住啊。那次后，我试着去听身体的声音，如果香脆的零食，辣的大菜，让身体不舒服，那么就不吃了。茶呢？以前会觉得一泡茶要喝到没味道，喝到够，不然就觉得这包茶叶浪费了，不值了。现在，我会觉得，此刻我想喝茶，专注地喝到两遍，那么我已经尝到了最精华的部分，已经足够，放下。

原来我还陷入另一种执念，那就是我一直想胖。我一直不能接受自己这么瘦。吃了那么多中药，我开始放下。最近，我开始坚持天天瑜伽，关注自己的呼吸，关注腹部的力量。我发现自己的气慢慢没那么虚。既然体质决定了就是瘦，何不坦然接受，让自己的身体呈现最好的状态呢？

我的执念都指向：为什么不可以？为什么别人可以我不可以？我不能接纳自己的现状，不能接纳自己的不能。谢谢叔叔的那一席话！让我凝神关注自己的当下。走了那么远那么长的求医路，原来还是走向了自己的内在。继续前行。

待我做好准备了，我很想试试叔叔说的那口久违的茶香……