生活中有一种常见但不正确的现象，叫“定式错位”，在心理学中叫作“行为错位”，就是一个人做了反常于自己身份或普遍观念的事情，从而让人心中一乐或心中一暗。
比如，我们刚上学的时候，读的语文课本里有一个《猴子捞月亮》的寓言故事：一只小猴子在井边玩耍时，往下边一看，吓坏了：原本挂在天上的大月亮，怎么突然之间掉到井里了？于是乎，小猴子就招来了自己的伙伴们，大家同心协力一起去捞井里的月亮。
这是我们见到的第一个行为错位的故事，它虽然有些幼稚，但也给我们带来了意识不到的欢乐之感。不过，有些行为错位的故事，却会给人一种不可理喻的荒谬之感，如下面这个故事： 古时候，一个楚国人要出门远行。他在乘船过江的时候，身上的佩剑不小心掉到急流里去了。这时，有人大叫“剑掉进水里了”，更多人则以为这个楚国人会立即想办法打捞。
谁知，楚人却不慌不忙地从身边拿起一把小刀，按着剑掉下去的地方，在船舷上刻了个记号。刻完之后，他对大家说：“你们不用担心，剑掉下去的地方我已经记下来了。” 众人对他的行为感到疑惑不解，便催促他说：“如果想要的话，就快下水去找呀！”谁知楚人仍然不慌不忙地说：“慌什么呀？没看见我刚刻了记号吗？”大船在江中继续前行，又有人催他说：“你看船越走越远了，你再不下去找，就找不回来了！”但是，楚人依旧很是自信地说：“不急，记号在这儿我怕什么呢？”船终于到岸了，这时楚人才顺着他刻的记号，“扑通”一下跳到水里去捞剑。结果可想而知，不但剑没捞上来，还惹得众人纷纷讥笑他。
上面的寓言故事告诉我们，如果用静止的眼光去看待不断发展变化的事物——楚人虽然在剑落水的瞬间在船上刻了记号，但却没有明白：船和船舷上的记号是在不停地前进的，如此必然要犯脱离实际的主观唯心主义的错误，因为掉进江里的剑，是不可能随着船行走的。
这样的错误行为。在心理学上就是认知障碍，如果用心理定式去看待类似的问题，就是“定式错位”。 所谓“心理定式”，在现实生活中既有积极作用，也有消极作用。
如果从积极的方面来讲，定势能使人在客观事物、客观环境相对不变的情况下更迅速、更有效地认识或处理一个问题。
但是，定势效应也能产生很大的消极作用，因为客观事物是千差万别的，而一些情况又是在不断变化着的，如果我们仅凭借已有的知识与经验，去认知那些新的事物，往往就会产生认知上的偏差，而使判断不准确，导致错位和误解，甚至处理不当。其实，这样的行为错位和误会，在日常生活中是很常见的。
比如： 宋代的大文豪苏东坡，他颇受人们的爱戴和敬仰。他曾经与造诣颇深的佛印禅师进行参禅境界比赛，为了显示自己参禅的境界之高，他给佛印禅师写信说“八风吹不动，端坐紫金莲”，随后便想着不知佛印禅师能给自己回复多高雅的诗句境界，哪知却收到佛印的回信“放屁”二字。这令他非常不悦，一气之下来找佛印禅师进行理论，没想到在禅师的家门口却看到一张字条上写着“八风吹不动，一屁打过江”句子。这时，苏东坡不由得被自己的孩子气逗笑，同时也大赞佛印禅师的境界确实高过自己。
因为他与佛印禅师所居住的地方隔着一条河，而自己找过来自然是要渡河（过江）了，更何况佛印禅师居然能猜到自己会来找他，真是高明。 我们的思维能力，很多时候往往会像物理学中的物体运动一样，具有一定的惯性，就是它们对新事物的判断，很容易被过去已形成的观念而左右，这是一种很常见的现象，那么像苏东坡这样的大文人，还有认知上的失误，更何况普通人呢？不过，在无意中被开玩笑，像这种行为错位所带来的欢乐，会让人觉得这个人一下子就接地气了。所以，这种定式错位算是积极性质的，它造成的是种种愚蠢而可爱的行为。 其实，在生活中遇到“错位”的事情有很多，但有相当大的一部分非但不搞笑，而且还是令人无奈与厌烦的。
比如： 有个年龄快四十岁的女博士，不但学习能力强，而且还是个很有主见的人。但是，已经超过而立之年的她，却基本上没有什么谈恋爱的经验，之前是因为学习，后来是因为年龄。于是周围很多认识而又对她不了解的人，都对她感到奇怪：这么优秀的女孩子怎么一直都不谈恋爱、不结婚呢？肯定有什么不可告人的事情吧？
其实，女博士是个很优秀的人，并没有什么不检点的行为。当她知道别人对她的看法之后，只是无可奈何地笑了一下，她说几乎每个恋爱对象一听她是女博士，就立即拒绝交往，他们的理由无非“学历太高，自己配不上”“怕自己hold（把握；掌控）不住”……从而不敢与她深入交往。 其实，女博士也是普通人，也拥有活泼的少女心。她们根本不是人们眼里的书呆子或者女强人。除了学业，她们也与普通女孩子一样，也喜欢和朋友出去玩乐，一起去吃火锅、看电影，也可以结婚生子，建立幸福的家庭。
出现这种情况，大都是因为幼年时大人告诉我们的一些事情定位深深印在我们的脑海里，如此一来，我们就会在不知不觉之间对外界产生许多偏见，并且用这种方式对他人进行判断。
然而，这些判断有百分之七八十的概率是错误的，可是我们往往忽视了那百分之二三十的真相，从而固执己见地把错误的观点再传递给他人，于是就形成了定式
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