今天是时隔很久的再次早起,模糊的感觉中好像已经醒了一会,但不知时间,等待着闹铃的响起才起床。
起床的时候挣扎了也有几十秒,但最终还是早起的动力更足一些。
早早的听见了外面的鸟见,听见了天上飞机的轰鸣,也像是叫自己起床的呼喊声。
起床来到天台上,第一次在这里跳绳,有点累,还是和跑步一样脚腿部肌肉有点紧,没有强迫自己跳多少,有点累了就休息,第一次体验为主。
早上内心有一点不知名的不痛快,紧张、焦虑等情绪感觉聚集到了一起,通过活动还是没有消除这种感觉,可能需要再放松。
坐在天台的凳子上,听着天空飞过的飞机,以前没有感觉到飞机有这么频繁,几分钟就有一趟,早上数飞机,也是一种乐趣吧。
朝阳出来了,洒在楼宇之间,没有炙热,像是婴儿的微笑。在空旷而安静的楼顶,感觉还是会更加的放松,自然的阳光,开阔的视野,唯一不足的是不知道哪里来的油烟味。
上一个周末,运动+约会,内心没有激动,一切好像流程一般,可能很难有那种痛快的感觉吧。
不急,慢慢地体会,不管是生活还是恋爱,幸福感总会在某些时候产生,每天的小确幸,正像钻石一样点缀着生活。
还是记住自己想过的一句话,最好是有长期规划,没有长期规划,那就做好短期规划,如果短期规划也没有,那就专注当下,把当下的事情做好,专注体会当下的感觉。
接下来的一个整周,专注到工作中去,每一件事情认真做好,做好沟通。
除了工作,好好运动,看点什么书,好好谈恋爱。
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