很多爸爸妈妈认为对孩子say no还不容易，我们每天都会跟孩子说大量的"不"啊!
不许坐在地上，地上脏；
不许拿左手吃饭，左手吃饭我打手了啊；
不能捡地上的东西吃；你总是磨磨蹭蹭的，你快一点啊；
不许哭，哭有什么用；
让你别跑别跑，跑那么快，我又追不上，被坏人抓回家就好了……
先不论爸爸妈妈的say no对孩子来说是否合理。这些大量的不，确实能立时立刻看到效果。小孩子稍微被大人禁止做个什么事情，他因为恐惧就不继续做了。那长远的效果呢?小孩子大脑前额叶没有发育成熟，是活在当下的。所以，爸爸妈妈的禁止，并没有内化成他自己的理解，判断，下一次遇到同样的事情，还是会做出让爸爸妈妈不愿意看到而需要say no的事情。所以，培养孩子的规则意识，让孩子学会自己管理自己的行为，有哪些方法呢?
发展心理学有一个著名的实验[still face experiment]扑克脸实验。在这个实验里，我们可以看到，妈妈脸上的表情从满脸笑容到面无表情，带给孩子心理的变化，和行为的改变。简单来说，就是婴儿有着极强的内心感受能力，他仅仅通过观察主要养育者脸上表情的变化就可以知道眼前的环境和事件对他来讲意味这什么，他是否安全，是否感觉被爱，是否可以继续做某事。这个实验的详细内容百度可以查到，我就不赘述了。
那我们可以怎么样利用这个实验，来帮助孩子建立规则意识呢?我之前写过，我的养育原则，我对我孩子3岁前的养育原则是，不伤害自己，不伤害他人，不损害财物。有的人可能会觉得孩子那么小，不需要学规矩，开心就好，等上学了自己就懂规矩了。很遗憾，这个想法会让孩子在学龄前大概率的就落下比同班孩子差的基本认知，人际交往，情绪管理，语言表达等多方面的能力。人是有动物性和社会性的，盲目的解放天性，快乐教育，是想让孩子跟个野人一样搞物竞天择，自然淘汰吗?那是完全在发展孩子动物性的本能的低级的认知，等孩子上学了，发现学校生活跟家里完全不一样，学校有规则有标准有学习任务等，不像家里，开心最重要。他适应起来也比较困难，学业和人际交往的多重压力，想有个好成绩估计也难。那教育呢就是教会人在一定的社会关系中进行有目的的实践活动，需要人成长为一个社会人，学会理性思考，推理，遵守规则与人合作等能力而不是靠生物本能驱动的野人。所以我们才会注重后天环境对一个人成长的重要性。
我女儿喜欢舔床头的一颗圆形的十字口螺丝钉，她前段时间对一切她能看到的摸到的圆形的东西很着迷。舔螺丝钉的行为我是不允许她做的。因为有灰有细菌，万一咬得用力了，嘴破皮了，舌头出血了，牙磕了，钉子生锈了，就有破伤风或者生病的风险。就算家里的螺丝钉是干净的，也不能舔。出去在外面公园里马路上看见螺丝钉她会觉得，这个跟家里的东西一样，也能舔。如果这个时候再去制止她，她会很迷惑，同样的东西，为什么现在不可以舔了?不利于她形成自己内在一致的统一的判断标准。
所以，我是这样做的，当她要去舔的时候，我把手挡在螺丝钉前面，平静的告诉她，这个舔着不合适，有灰尘有细菌，咬用力了会划破嘴，你会痛，你有生病的风险，你现在太小了，妈妈要帮你规避一些看得见的风险，等你大一些，就要自己做判断自己照顾自己了。这个行为会让你有伤害自己的风险，所以这是原则，不能做。你想舔东西的话，你可以舔你的牙胶，玩具，娃娃，还可以吃neinei。但是这个不可以。用扑克脸语气平静的大概给她这样说了一个星期吧。然后我惊奇的发现，她已经记住了，不用我一遍遍解释了。她再走到螺丝钉面前的时候，依然会稍微弯曲膝盖蹲一蹲，把脸凑上去，在想要舔的时候，突然笑一声，好像想起了我跟她说的内容。扭头对着我不好意思的一笑，走开了。我会发自内心的表扬她，你真厉害，你还这么小才9个月，就在努力控制自己的欲望，还能管理好自己的这个行为，你真的太厉害了。
想让孩子听话，守规矩，不是靠吼靠打骂，是靠尊重孩子理解孩子的基础上，采用符合孩子身心发展的方法和策略的。这样养孩子，越养越轻松。孩子不用你追在屁股后面，整天这个不能做，那个要小心，说了这么多次你不听，打一顿就听了是吧。很多家长会说，我们家孩子就是不打不行，好好说他左耳朵进右耳朵出。靠打骂吼叫来培养孩子的规则意识，孩子没有体验过尊重，自信和自尊都给爸妈打压得所剩无几，他会去思考遵守规则背后的意义吗?不会，他只会想着我怎么做能逃避爸妈的打骂，大脑的资源都用在跟爸妈对抗内耗上了，怎么有余力去思考其他东西。
在孩子18个月前，主要养育者要稳定的积极的回应孩子的需求，让他觉得安全，有归属感，让他信任你，形成安全依恋。而不是无视他，恐吓威胁打骂他。如果一个孩子不信任你，你教他东西，他会怀疑你，你给他建议，他会排斥你，因为他不听你的建议，你又回到打骂上，那你就锁死了他学习这个东西的门，这个时候，他只会想着逃避学习，逃离责罚。有些人可能会问，那孩子一岁半后还能建立安全依恋吗?可以呀，人的发展是贯穿一生的，如果一岁半前，没有做好安全依恋，后面的阶段补上也是可以的。
所以，对孩子say no，帮助孩子建立规则意识是一项技术活。总结一下就是:
1、只在原则性事情上对孩子say no。其他时候可以协商，可以用自然后果法。不用打骂，只需表情和语气平静的告诉孩子，为什么不能做这个行为，这个行为有什么风险，然后是很重要的，指出孩子可以做什么；
2、要允许孩子在你教了很多次以后还是会犯错。看看是孩子生理发育没有达到还是心理能力没有构建起来，根据孩子的实际情况去调整自己的方法和策略，在孩子做到之后呢，别忘了发自内心的去表扬他，强化他的正确的行为；
3、不要给孩子贴标签，我家孩子就是坏，故意不学好，我家孩子就是笨，比别人家差等等。学龄前的孩子，更多是天生气质使然以及模仿养育者的行为。所以爸爸妈妈们该怎么做，自己懂的。
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